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第四天今天锻炼一小时,包括热身、放松、跑步和划船。明天继续坚持~
我想减肥!
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用户评论
坚持运动真是棒!感觉越来越有力气了。
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第四天咯?速度很快啊!
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今天有做什么运动呢?很想听一听你的锻炼计划!
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保持这份毅力,你会发现自己的进步!
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四天的训练,感觉整个人都精神了好多
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记录生活中的小美好,运动打卡也是一种很不错的选择。
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希望你能坚持下去,让健康成为你的习惯!
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羡慕你每天都能运动!我最近有点懒惰。
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分享一下你喜欢的运动吧,maybe 会被你的热情鼓舞起来。
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运动打卡是一个很好的激励方式,Keep going!
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希望我的身体也会像你一样棒!
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坚持锻炼真的很重要,为自己的健康加油!
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你喜欢什么类型的运动啊?
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感觉身体越来越好是最好的奖励!
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保持良好的心境,享受每一次运动的过程吧!
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你的朋友圈好像充满活力哦!羡慕你。
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四天后的你还记得今天的感觉吗?
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运动真是一个让人心情愉快的方式,加油!
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希望你能每天都享受运动的快乐!
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看到你的打卡记录,真的很有动力!
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