塑造写作习惯：将持之以恒的笔耕不辍深植心中

时间：11-22 神话故事提交错误

各位老铁们好，相信很多人对塑造写作习惯：将持之以恒的笔耕不辍深植心中都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于塑造写作习惯：将持之以恒的笔耕不辍深植心中以及的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

这个目标一开始并不是那么稳定。过去，我尝试坚持每天更新，但在我热情尝试后，遇到了很多障碍，无法继续下去。我没有时间写，我没有东西可写，没有人读，也没有人喜欢。我渐渐不想写了，然后开始迷茫地盯着电脑。我到底为什么要写作？

有句古话说，不忘初心。那么，这说明我们经常忘记自己的初衷。

随着时间的推移，初心会越来越模糊，执行力也会越来越差。说到写作，大家只是希望你发了东西，有人看，有人喜欢，有人喜欢，有人转发，有人转发，有人预约，如果你预约，你就能赚钱。

但这个美好的愿望并没有刻在我们的脑海里。这是我们想要的，但没有必要。成功时有喜悦，失败时无忧虑。这种心态如何能够承受前方障碍所带来的痛苦和磨难呢？那么我们该如何破解呢？

经过不断探索，我总结了以下7个步骤，不仅适用于写作，也适用于开始其他新项目时。

1.审视初衷

在开始写作之前，你需要提前想清楚你的动机和奖励。问问自己，如果我继续写作一年，我会进步吗？我会收获什么？

我思考这个问题已经很久了。我一开始尝试写作是因为我喜欢它，但这就像减肥一样。身材苗条自然是好的，但不能的话好像也没什么（其实影响很大……），也无法激起我内心想要坚持的想法是什么我想要，但没有必要。

我们以减肥为例。我们总说不能一直运动，不能一直说话，但如果有一天医生告诉你，如果减不下五公斤，你就会有生命危险怎么办？您认为可以减少吗？必须减少。如果不能减少的话，那就没有生命了好吗？危机意识高的人，执行能力往往相差不大。

那么我最大的恐惧是什么？它正在失去竞争力。当今时代是一个加速时代，各种信息比比皆是，知识迭代速度非常快。一旦你不吸收和学习新知识，你就会落后并被淘汰。现在的不安和恐惧感前所未有的强烈。人类的优势在于懂得如何思考，如何使用工具。那些有思考能力和终身学习能力的人就是胜利者。当写作与自己的核心需求结合起来时，我找到了自己通过写作促进不断学习和思考的初衷。

你也可以用类似的想法问问自己，你写作的初衷是什么。

2. 明确的目标

设定具体的目标，并在脑海中想象你想写多少字，你有多少粉丝，你想赚多少钱，以及你想什么时候实现它。

当大脑感知到现实与实际目标之间的差距时，大脑就会迫使我们采取行动，努力缩小差距，表现为行动和执行力。这里的“目标”是我们心中明确的目标，是根植于我们大脑的目标，是我们必须完成的目标，是如果达不到就会给我们带来巨大痛苦的目标。

3.知道你可以投入多少时间和精力

这一步很关键，因为它可以让你检查你将要支付的费用，衡量你是否能负担得起，并重申你的目标的可行性。

4.制定具体的行动计划（略）

5、把1234写成一个列表，每天读一遍

列出清晰具体的目标、截止日期、成本以及清晰可执行的计划。每天仔细阅读这份清单，不断提醒自己，想象你已经取得了这个美妙的结果。不断地强化它，把它变成我必须做的事、必须完成的事、必须达到的目标。这会慢慢变成潜意识，大脑会强迫你想各种办法来实现它。

还是没有写作的欲望？回到第一步，重新审视自己的初衷。

6、调整心态，提前行动

只要任务是开放的，拖延就会存在。当有任务时，您可以立即完成。只有那些非常自律的人才能做到。人性是懒惰的，强迫自己自律是反人性的，难以坚持。一旦开始拖延，你就会陷入自责、自暴自弃的危险心理状态，这对于坚持行动是非常不利的。让我们改变一下我们的想法。拖延的反面不是自律，而是超前。我们以前都经历过这种模式。我们在学校时做的预习是一种提前。

前进是行动模式的改变，使整体时间战线向前推进。与原来相比，花费的时间没有改变，工作内容也没有改变，但却可以让我们明确掌握主动权，只要我们养成一种习惯，这就是一个向前的循环。你不再担心今天写不了怎么办，你已经提前写好了；您不再担心上课跟不上进度怎么办，您已经提前阅读了内容。

当我们从束缚中解放出来时，我们就有了坚持下去的信心。

7. 保持沉默并说出你所做的事情。

过去我一直觉得无论能力还是实际表现，态度最重要。就像我们找工作的时候，总是说，虽然我还没有经验，但是我愿意学习；生活中，我们也总说，我要减肥，只要这个方法有效；以前，我在写作的时候，心里常常想，我愿意挑战每日更新，只要有老师指导，那就没什么了。

如果你经常说你愿意努力工作，一是你会产生一种错觉，以为你已经努力了；二是你会产生一种错觉：你已经努力了。其次，你会逐渐消耗掉原本用于努力工作的能量。肯学的人不如已经学过的人，肯努力的人不如开始努力的人。行动就是态度。

我一直很佩服那些想到事情就去做的人。很多人害怕犯错误，所以不去做。但现在最大的错误就是什么都不做。

至于写作，我还是很懒的，每天一想到要起床写作就感觉很舍不得。我还是很胆怯，现在不敢向亲朋好友夸耀我能坚持每周更新五次。但我更害怕，如果我什么都不做，我就会亲手断绝自己的未来。

趁着还有梦想和初心，像小鸡一样安静地开始写作。希望不久的将来我们都能在文章的最后敲下这句话：无界365天写作训练营的第365天。