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如何做到“百分之七十满”?您可以尝试一下本文中的5 种方法。
受访专家:
于康北京协和医院营养科副主任
张胜胜北京中医院脾消化内科主任
庄千柱,中国中医药学会副研究员
范志红,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授
詹妮弗·麦克丹尼尔,注册营养师
1964年12月,我们队在滇西北勘查矿产。队伍共有8人,其中4名警卫每人都配备了冲锋枪。有一天,出发前,一位纳西族老乡载着我们的车去了维西。那天路上积雪很大,雪下的路坑坑洼洼,车子行驶一段时间就会陷在雪里。我们不得不下很多功夫来推车。正当我们下车再次推车时,一群棕色的东西慢慢向我们靠近。正当我们疑惑猜测时,一个纳西族老乡喊道:“快上车,这是一群狼。”司机小王赶紧发动车子,加大油门……但遗憾的是,车轮只是原地空转,根本动不了。前进。这时狼群已经靠近了车子……所有人都可以清楚地看到——8头狼,个个都像牛犊一样,肚子高高地悬着。战士小吴拿起了冲锋枪,纳西老乡缴获了小吴的枪。他平静地大声说道:“你不能开枪。一旦枪响,他们就会钻到车底下或者树林里。狼群会咬住轮胎,包围我们。然后狼群就会嚎叫,召唤更多的人。” ”狼群与我们奋力搏斗。”他接着说道,“狼群很饿。他们正在寻找食物。车上有吃的吗?”我们几乎异口同声地答道:“那就给他们扔下来。”“那家伙似乎在发号施令。我以前从未经历过这样的事情。当时我的脑子一片空白。我的大脑除了紧张之外,似乎无法思考问题。听了老乡的话,我们毫不犹豫,把从丽江买的腊肉、火腿和非常珍贵的干鹿籽丢了一部分。狼群的眼睛都红了,兴奋地吼叫着,扑向食物,大口地撕咬着吞下去。刚才掉落的东西,眨眼间就被吃掉了。那家伙继续命令道:“再扔一些!”第二批约50公斤的肉又从后门飞了出来,仅仅一袋香烟就被八只狼吃干净了。吃完饭后,八狼整齐地坐下来,盯着后门。这时,我们每个人都屏住了呼吸,紧张的手心都布满了冷汗,甚至能清晰地听到自己的心跳声……我们不知道怎样才能从狼群中挣脱出来。那家伙见此情形,又道:“还有吗?把一切都抛在脑后吧,要想保命就别管这些事了!”此时,除了紧张、恐惧,还有羞耻和愤怒……!作为士兵,我们有责任保护这些材料,甚至不惜牺牲自己。但实际情况是我们的车停靠在雪地里出不来,所以我们就被困在车里了。我们的子弹极其有限。一旦召唤出一群狼,我们就会更加无助。我们几人面面相觑,犹豫了一下,二话没说,无奈地将所有的肉和十几包饼干扔出了车外!八狼又吃了一顿大餐。吃完肉,他们试探性地闻了闻那十几包饼干,却没有吃。这时,我清楚地看到,狼的肚子变得圆圆的,先前凶猛凶猛的眼神也变得温顺了。其中一只狼绕着汽车转了两圈,但另外七只狼却一动不动。一瞬间,狼领着狼群向树林里走去……不可思议的事情发生了……过了一会儿,8只狼从松林里出来,嘴里叼着树枝,放在汽车的两个后轮上。车。在下面。我们简直不敢相信自己的眼睛……这些狼的本意是用树枝帮我们举起轮胎,让我们的车驶出雪巢。我兴奋地笑了……哈……哈……正当我笑两声时,另一个士兵赶紧用手捂住了我的嘴。他生怕这突如其来的笑声吓到了狼。随后,八只狼一起钻到了车底下,却看到车两侧雪花飞舞。
我泪流满面,对小王喊道:“狼在帮我们扫雪,快点启动车。”车子启动了,还没迈出两步,车子又打滑了。狼重复了刚才的动作:“先把树枝放在轮子下面,然后把雪除掉……”。就这样,每重复一次,车子就向前移动一段时间,大约十次左右。车子最后一次顺利行驶了一里多路,接近了山顶。再往前走就是下坡了。此时,车后一排坐着八只狼,其中一只比其他七只狼稍微靠前。那家伙说道:“前面的只是一只狼,而且是他的主意。”我们激动极了,一起为狼鼓掌,用力地向它们挥手。但这八只可爱的狼对我们的举动没有任何反应。他们只是一动不动地看着我们。然后,第一头狼就在前面,其他狼慢慢地走上山,消失在松林里……读完之后,我不禁想到:再凶猛的狼也懂得报恩。我们是否应该反思一下自己?作为自称为“万物原初”的人类,我们是否应该让这个世界充满爱?
1964年12月,我们队在滇西北勘查矿产。队伍共有8人,其中4名警卫每人都配备了冲锋枪。有一天,出发前,一位纳西族老乡载着我们的车去了维西。那天路上积雪很大,雪下的路坑坑洼洼,车子行驶一段时间就会陷在雪里。我们不得不下很多功夫来推车。正当我们下车再次推车时,一群棕色的东西慢慢向我们靠近。正当我们疑惑猜测时,一个纳西族老乡喊道:“快上车,这是一群狼。”司机小王赶紧发动车子,加大油门……但遗憾的是,车轮只是原地空转,根本动不了。前进。这时狼群已经靠近了车子……所有人都可以清楚地看到——8头狼,个个都像牛犊一样,肚子高高地悬着。战士小吴拿起了冲锋枪,纳西老乡缴获了小吴的枪。他平静地大声说道:“你不能开枪。一旦枪响,他们就会钻到车底下或者树林里。狼群会咬住轮胎,包围我们。然后狼群就会嚎叫,召唤更多的人。” ”狼群与我们奋力搏斗。”他接着说道,“狼群很饿。他们正在寻找食物。车上有吃的吗?”我们几乎异口同声地答道:“那就给他们扔下来。”“那家伙似乎在发号施令。我以前从未经历过这样的事情。当时我的脑子一片空白。我的大脑除了紧张之外,似乎无法思考问题。听了老乡的话,我们毫不犹豫,把从丽江买的腊肉、火腿和非常珍贵的干鹿籽丢了一部分。狼群的眼睛都红了,兴奋地吼叫着,扑向食物,大口地撕咬着吞下去。刚才掉落的东西,眨眼间就被吃掉了。那家伙继续命令道:“再扔一些!”第二批约50公斤的肉又从后门飞了出来,仅仅一袋香烟就被八只狼吃干净了。吃完饭后,八狼整齐地坐下来,盯着后门。这时,我们每个人都屏住了呼吸,紧张的手心都布满了冷汗,甚至能清晰地听到自己的心跳声……我们不知道怎样才能从狼群中挣脱出来。那家伙见此情形,又道:“还有吗?把一切都抛在脑后吧,要想保命就别管这些事了!”此时,除了紧张、恐惧,还有羞耻和愤怒……!作为士兵,我们有责任保护这些材料,甚至不惜牺牲自己。但实际情况是我们的车停靠在雪地里出不来,所以我们就被困在车里了。我们的子弹极其有限。一旦召唤出一群狼,我们就会更加无助。我们几人面面相觑,犹豫了一下,二话没说,无奈地将所有的肉和十几包饼干扔出了车外!八狼又吃了一顿大餐。吃完肉,他们试探性地闻了闻那十几包饼干,却没有吃。这时,我清楚地看到,狼的肚子变得圆圆的,先前凶猛凶猛的眼神也变得温顺了。其中一只狼绕着汽车转了两圈,但另外七只狼却一动不动。一瞬间,狼领着狼群向树林里走去……不可思议的事情发生了……过了一会儿,8只狼从松林里出来,嘴里叼着树枝,放在汽车的两个后轮上。车。在下面。我们简直不敢相信自己的眼睛……这些狼的本意是用树枝帮我们举起轮胎,让我们的车驶出雪巢。我兴奋地笑了……哈……哈……正当我笑两声时,另一个士兵赶紧用手捂住了我的嘴。他生怕这突如其来的笑声吓到了狼。随后,八只狼一起钻到了车底下,却看到车两侧雪花飞舞。
我泪流满面,对小王喊道:“狼在帮我们扫雪,快点启动车。”车子启动了,还没迈出两步,车子又打滑了。狼重复了刚才的动作:“先把树枝放在轮子下面,然后把雪除掉……”。就这样,每重复一次,车子就向前移动一段时间,大约十次左右。车子最后一次顺利行驶了一里多路,接近了山顶。再往前走就是下坡了。此时,车后一排坐着八只狼,其中一只比其他七只狼稍微靠前。那家伙说道:“前面的只是一只狼,而且是他的主意。”我们激动极了,一起为狼鼓掌,用力地向它们挥手。但这八只可爱的狼对我们的举动没有任何反应。他们只是一动不动地看着我们。然后,第一头狼就在前面,其他狼慢慢地走上山,消失在松林里……读完之后,我不禁想到:再凶猛的狼也懂得报恩。我们是否应该反思一下自己?作为自称为“万物原初”的人类,我们是否应该让这个世界充满爱?
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用户评论
真的假的?我最近腰酸背痛不知道该怎么办
有11位网友表示赞同!
觉得有些荒谬啊,生病肯定不能只靠吃不吃解决的
有20位网友表示赞同!
我一直觉得饮食确实影响着身体健康,但要这样说感觉有点夸张
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8种疾病?那这专家也太厉害了,让人羡慕
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我比较相信健康的饮食习惯能预防很多疾病,对治疗来说作用可能不大
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看看哪些这8种疾病,或许可以试试这个方法
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饿一下就消失了?真期待看到具体的解释
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感觉这种说法有点简单化了问题,身体健康要多方面考虑的
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我是很信奉健康的饮食习惯,但这种说法听起来有些不可思议
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这8种病到底是什么啊?我很好奇
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应该问问这专家具体是怎么解释的,为什么饿一下能治病啊
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现在有很多健康养生方式,要选择合适的方法才是关键
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总觉得吃饭是一件简单的事,没想到还能治疗疾病
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感觉饮食是基础,其他的方法和手段同样重要
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听起来很有意思,或许可以去查阅一下相关的资料
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这种说法让人感到好奇,但更需要科学的证据支持
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这专家说的对吗?我感觉有点不可信
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希望大家理性看待这样的说法,不要盲目跟风
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总之,还是要注重健康的生活方式,饮食只是其中一部分
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科学的养生方法很重要,但不能过度相信这种说法
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