深入解读：《沟通圣经》的核心内容与要点解析

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大家好，关于深入解读：《沟通圣经》的核心内容与要点解析很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！

每当看到某位大师一年读书近百本书，甚至上百本书的新闻时，我就会仔细思考：他是如何获得如此大的阅读量的？一天24小时，工作和睡觉，占用了15个小时，加上吃饭、交通、陪伴等不方便读书的时间，算作5个小时，实际每天可以读书的时间是4个小时，已经很多了惊人的。 3天12小时读完一本书，一年120本书，再加上写书评、读书笔记等等，周末节假日也算在内。你是不是也像我一样，一边算着，一边嘀咕：有生活、有工作，哪有那么多时间？其实每个人的时间都差不多，那为什么他们的效率这么高、速度这么快呢？ “剑锋锋利，砍柴不浪费时间”，方法可以在本书第十二章（提高阅读速度）和第十三章（提高阅读效率）中找到。

1.我们如何阅读？反思阅读习惯

通过一张“自查”表，首先了解自己是否养成了一些不良的阅读习惯，这可能会影响你的效率。（见下表）

对于坏习惯，作者给出了6条建议。通过练习，你可以大大提高你的阅读速度。

根据不同的阅读目的进行速读的六个良好阅读习惯。

三个阅读目的的作者也提到了提高速度和保证理解的关系：一味地提高速度没有任何好处反而影响理解程度，但是也不用担心，因为很多人发现自己的阅读速度之后增加了，领悟能力也提高了。结合书本上的方法和不断的实践，我们也能达到这个理想的进步。

2、如何提高阅读效率，如何快速找到主要内容或对自己有价值的内容？第13章

首先，通过浏览，对文章进行评价，了解文章的结构，找到关键词，进行分类。

然后，通过略读，找到文章的中心思想和段落的主题句。最后采用SQ3R阅读方法连接文本，达到阅读的目的。

SQ3R五步阅读要点2：解释了所有可能的沟通场合所需的技能，如电话、面试、会议、演讲、写信、写报告、求职、电子邮件等，可以帮助我们的客户克服所有可能的沟通情况。沟通挑战，进行良好的“自我发展”和“职业发展”。

我个人选了第五章：打电话、第六章：采访、第十六章：写报告等，仔细阅读。打电话时保持微笑。语气中充满了友好和热情的微笑；收到消息后立即回复或采取行动，不得拖延；不要被周围的人和事分散注意力，切勿同时与打电话的人交谈。与周围的人交谈；站在对方的角度，为对方节省时间和金钱.如何准备一次成功且高效的面试，如何在谈话中通过提问来获取所需的信息.根据不同类型的报道，分步骤，收集资料，分析分类，写出初稿，校对终稿。每个步骤都给出了建议和技巧。在收集资料的过程中，作者采用了“思维导图”的方法来整理笔记。看完之后，我打算买一本关于思维导图的书来了解一下。

看点三：书中包含大量的“自考”、“作业”、“练习”等环节，让读者进行实践训练，而不仅仅是“枯燥的说教”。

阅读习惯自查表

速读练习方法：我自己的阅读习惯检查结果很差。幸运的是，我通过这次阅读发现了这个问题。接下来，我会积极采纳作者的建议，纠正自己的阅读方法，提高效率。

第四点：作为《圣经》，沟通的主要环节“听、说”的章节也值得学习。

说话技巧主要包括个人特征：同理心、真诚、眼神交流、姿势等八个特征，以及声音特征。两者的结合达到了良好的说话特点：灵活、悠扬、清晰、情感。

倾听是一项被忽视的技能。确实，生活中几乎没有人教我们如何“倾听”。作者还告诉我们提高听力技巧的10个方法：心胸开阔、听重点、帮助说话等。

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