大家好，今天来为大家分享塑造高效生活：习惯的力量与培养方法的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
二十一天，你就能养成一个习惯！我有一个大问题。我喜欢制定计划，而且我把计划做得很漂亮。但我坚持不了，总是以虎头蛇尾的方式结束，这样不好！尤其是给孩子们树立了特别坏的榜样！人们常说身教比言教更重要。这次我每天都更新，至少40天了。宝宝也读了，只是希望能潜移默化地影响她，让她善于用笔和文字表达内心的感受和一切美好的事物！学校期间学业比较紧张，但假期结束后，希望宝宝能做几件事：写日记、练习书法、读英语、提高计算能力！快点！
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用户评论
从小养成的习惯很难改变！
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有时候小小的习惯就能决定一个人的未来啊。
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我觉得养成好习惯很不容易，需要持之以恒地坚持。
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想减肥？控制饮食、运动才是长久之计。要有良好的习惯才能达成目标。
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读书是一种很好的习惯，可以开阔眼界，增长见识。
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我最近在学习新的技能，每天都练习半个小时，慢慢形成习惯了。
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有的人一碰咖啡就有了精神，喝咖啡成了一种习惯了，也蛮神奇的。
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早晨起床睡醒第一个动作是刷牙漱口，已经成为我的一部分了。
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旅行时养成记录日记的习惯，可以更好地回忆旅程中的精彩瞬间。
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每天晚上整理床铺，感觉整日都更有条理，真是好习惯！
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学习要保持专注，形成良好的阅读习惯才能在短时间内吸收更多知识。
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下班以后会做一些运动，舒缓压力，也成为了我的习惯了。
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我朋友很自律，每天都会准时起床、作息规律，真是太让人羡慕了！
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有时候想改变自己的性格，其实从培养好习惯开始锻炼吧。
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一个人的自律程度可以从他的日常生活习惯中看出来。
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很多时候失败都不是自身能力不足，而是缺乏坚持的毅力，形成习惯就能更出色。
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我想要培养一个新的习惯，可是每天都坚持很不容易啊！
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习惯的力量很可怕，它会影响我们的人生方向，所以要从小就建立正确的生活方式。
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习惯是成功的基石，我们需要不断地去学习和完善自己。
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也许改变一个人的习惯需要很长的时间，但只要坚持下去，肯定能看到效果。
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