第58天：“女性意识”探讨——口才技巧与言语艺术

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大家好，今天来为大家分享第58天：“女性意识”探讨——口才技巧与言语艺术的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

曾经有一段时间，每当我感到生气的时候，我就能把自己关在一个房间里，冥想，默默哭泣，释放压力，让答案自己浮现出来。我会发现，让我生气的不是那个人，而是他触动了你内心未愈合的创伤。不是他砍了你，而是你那里已经有伤口了。你要做的不是去报复他，而是先治愈自己的伤。

不过，骂人也可以泄愤。当我咒骂别人的时候，我觉得自己很强大，什么都不怕。但事实上，我内心感到很虚弱。我越骂越生气，心情越来越差，关系也极其不好。这不是最后的手段，所以不要责骂，除非你准备好弥补并修复关系。除非，我不再遇见别人。

之所以有这么多负面情绪，一定是与自己的联系太少，与自然能量的联系太少。如果我们每天给自己时间与自己相处，找到一种与内心沟通的方式，无论是冥想、写作、绘画、瑜伽、念诵还是其他沟通方式，我们的心都会变得更加清晰。

有意识的生活就是我想要的生活。

不再被情绪所左右，而是看到隐藏在情绪背后的自己的欲望和需求。

以下内容来自Fido：

愤怒是人之常情，没有什么错。会发脾气的人，其实都是单纯的好人，只是没有找到合适的方式来表达自己。然后，他们经常搞砸。没有必要对别人生气，但也没有必要压抑，更没有必要造成连锁反应。没有完美，只有不同元素之间的磨合才能达到某种状态。我们要做的就是找到一个好的方法，就是一个平衡。如果你感到很生气，你可以先冥想，也许找个房间跳舞，大喊大叫，哭，打枕头，也许写写。无论如何，在你试图与某人进行一场激烈的争吵之前，先独自呆一会儿。一开始可能看起来很荒谬，但你很快就会喜欢它。你用来发泄愤怒的枕头不会反击，枕头也不会产生任何涟漪效应。最后，用成熟的方式与对方沟通。

无论你做什么，当你带着这样的意识、这样的爱和这样的尊重去做时，一切都会变得更好。任何小事都可以摧毁爱情，必须保护它。对待爱情一定要非常非常的小心谨慎，因为你会给对方带来伤害，让他封闭自己的心，变得防备。如果你与你的伴侣对抗，那么他就会开始逃避你，并且会变得越来越疏远和封闭，这样他就不会再受到你的攻击的伤害。然后你就会更加猛烈地攻击他，因为你无法接受他的冷漠。这可能会形成恶性循环。