探索占有与性自由的平衡：处理关系中的双重需求

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大家好，今天小编来为大家解答探索占有与性自由的平衡：处理关系中的双重需求这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

总结四种模式

上一篇文章给大家介绍了由占有和性自由决定的四种关系模式，即

放下两种欲望：一夫多妻制中的男人抑制两种欲望：一夫多妻制中的女人，或者说实践者，放下占有欲并克服性欲：一夫一妻制的夫妇放下性欲并克服占有欲：开放式关系在两性不平等的社会中，第一、二种情况比较多。男性能同时满足这两个欲望，女人要压抑自己的欲望，却要取悦男人，满足男人的欲望。 —— 这又可以分为两种情况：

要是主要从占有欲方面来满足，那就是妻子的角色。她忠于丈夫，为丈夫生儿育女，维持家庭；要是主要从性欲方面来满足，那就是妓女或情人的角色比如，古希腊喜剧演员德摩斯梯尼的答辩演讲《驳斥尼埃拉》中，有一句非常著名的格言：

“我们有情妇是为了快乐；

我们纳妾是为了让她们每天照顾我们；

我们结婚是为了拥有合法的后代和家庭的忠诚女性监护人。 ”

在父权社会里，女性的角色无非就是这些。

当两性趋向平等时，则更多出现第三或第四种可能。这个时候，如果你觉得克服占有欲是痛苦的，那么第三种一夫一妻制是一个安全舒适的选择，它至少可以为人们提供一个稳定的港湾。

与此同时，少部分人无法忍受排他性配偶的压抑，会选择冒险，尝试第四种开放关系。

当然，如果一个人不遵守契约，背着伴侣出轨，那么他就会回到第一种情况，放下双方的欲望。

如何面对占有和自由之间的矛盾

意识到占有与自由之间的矛盾，当然可以帮助我们更好地看清人性，明白即使是现在的主流价值观也不是绝对的。

而看清人性之后，我们该如何面对呢？两者之间的矛盾如何化解？

1. 理想状态在讨论方法之前，我们先看一下理想状态——最理想的状态是完全超越欲望，不再被它掌控：

对于占有欲：认识到爱不是占有，而是聚集和分享。自由是给予彼此最好的礼物。所以，你可以从心底里放开对方，让他或她做他喜欢的事。对于性欲：虽然享受，但毕竟只是生理层面，是生活中很小的一部分。如果你进去的话，其实还有比这更重要、更有趣的事情。因此，理想情况下，我们可能会选择抛弃这种有限的体验，转而追求更深层次的精神“高潮”。虽然这些状态都不错，但对大部分人来说还是十分难——对于普通人来说，性仍然是一种非常诱惑和巅峰的享受。同时，占有欲也很难克服。情感安全和陪伴还是很重要的。因此，提倡大家都学会超越这两者，未免有些过分了。

2. 更实际的做法即使理想状态无法实现，也不妨碍我们结合实际和个人情况去理解、思考、努力向理想迈进。乌托邦也许不可能，但乌托邦的梦想一定要有。

更实用的方法可能是这样的：

对于占有欲，前面说过，本质上是内心空虚的表现，所以要想克服它，首先是先让自己独立起来，包括经济和精神。让安全感的来源回到自身。在一段关系中，当习惯性的占有欲袭来时，与其立即发泄情绪，不如尝试静静地观察自己，接受这一点。此刻的感受和想法，但不要卷入其中。就像一个旁观者一样，慢慢看清这些想法背后反映出来的更深层次的欲望，并用爱和觉知来化解这些感受。

其实我们已经很完整了，外界的一切人和事都只是额外的恩赐。当感受自己的内在完整性时，我们就不会再想依赖和占有任何人，也不会在身体或情感的满足中无法自拔。无论独处还是同行，我们都会是快乐的。对于性欲，在讨论性变态的环境中长大的人往往对这件事充满羞耻。但有时压抑会导致扭曲，让欲望变得更强烈。

如果我们想摆脱对性的强迫，我们首先要承认和接纳它享受性没有问题。没有必要否认这样一件能给我们带来极致幸福的事情。

其次，我们可以通过培养更多的兴趣来转移注意力，从更多方面体味到“高潮”的快感，比如读书带来的精神享受、锻炼带来的舒适感、帮助别人带来的内心快乐。

让性，回归到它本身，既不过度压抑，也不强迫放纵。以上是针对个人情况的，而在回到关系上，直接完全开放是有点困难的。那可以把专偶制作为暂时的过渡期，在安全、尊重、理解的前提下彼此鼓励，慢慢探索，向着那个“乌托邦”迈进。关系模型没有正确或错误。关键是首先要明确自己想要什么，向内走，与自己和解。而无论哪种关系模式，都离不开核心，那就是爱——关心、责任、尊重、了解才是根本。只有这样，性欲和占有欲之间的矛盾才能慢慢得到解决，才能熬过以前恋爱中常见的嫉妒、恐惧、怀疑、怨恨，来到一个光明的世界。

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关于探索占有与性自由的平衡：处理关系中的双重需求，的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。