大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于教练案例：遭遇感情困境，选择分手还是继续？，这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
在这里，我要强调的是，执教的原则之一就是不要破坏平衡。
比如你问我要不要辞职？
如果我告诉你这家公司很糟糕，你应该立即离开，这是你想要的答案吗？但我见过很多人在不好的公司里成长，也见过很多人在好的公司里活得像僵尸一样。
不好的公司责任大、压力大、成长快。如果我给你一个决定或者指导你做决定，你可能会错过一次成长的机会。这对我来说是不负责任的。
那么如果你真的遇到了百年难遇的好公司，比如谷歌，我告诉你不要去，那你可能就错过了人生，那更是我的错。
比如你问我想不想离婚？
教人打子，胜于分妻。当你痛苦、彷徨时，你很想要一根救命稻草，于是你开始寻求专业咨询，但这是谁的生命？
我不喜欢很多节目总是给人们提供建议，所以远离吧！必须断绝关系！等等这些绝对的话。
就像我前天写的那篇文章【Coach Case】你以为她想要一个丈夫，其实她想要……我们都倾向于理所当然地认为对方应该是什么样子，但结果出乎你的意料！
婚姻也是一个静修所。它也是来训练你的。如果你选择接受困难，你可能会成长得更快，或者如果你选择另一个新的开始，可能会更好。
上面废话很多，我总结一下。在大多数情况下，教练不会给你答案，尤其是在像这样可能破坏平衡的话题上。
下面我给大家展示一个案例。此案例已获得教练授权发布，敏感信息已被修改。为了更好的阅读，已将其删除，供大家参考和学习。
问：遇到渣男，外面还有人。我想分，他却要我放弃财产，我才答应。
秃头：那你想通过辅导我来达到什么目的呢？
问：我不确定，我们应该分手吗？我想结束这段关系。
秃头：我无法在这个问题上进行指导。涉及离婚和纠纷的问题失衡。
问：那你能帮我指导什么吗？
秃头：我只能教你了解你自己。
问：我的问题是，我认为我们有问题。
秃头：你想要什么？
问：我需要自我修复。修复自己的爱情模式，改变受伤时的逃避模式。
秃头：我请你把你的问题改为积极的问题。
问：我想解决我的负面情绪。
秃头：否定是一个否定词。
问：我想保持乐观。
秃头：好的，我们可以就这个问题进行指导。从0 到10 分，您会给自己打几分？
问：3分。
光头：和我交流后你希望达到什么水平？
问：5分。
光头：你能在短短5分钟内实现你的目标吗？
问：慢慢来，好吧。
秃头：如果最容易得一分，你觉得会是什么？
问：发展自己的第二职业，不要惊慌。 （你可以深入了解这句话背后的动机和情感）
秃头：这样做你能得到多少分？
问：0.5分。
秃头：那还能做什么呢？
问：健身和社交拓展。
光头：这些能增加多少点？
问：0.2分。
光头：我给你打分的时候，我觉得你对自己很苛刻。我说1分，你说0.5分。要么你对自己要求太高，要么你不太相信自己能做到。所以我觉得你对自己太苛刻了，我感觉有点不好。
问：我觉得这对我来说很难实现。我想要达到的目标和改变不是我可以抗拒的，所以我是消极的。
秃头：我们停下来吧，我请你听从我的指挥。
问：好的。
光头：请想象一下，你所说的乐观自信的你是什么样子的？你的心情和行动又如何呢？
问：非常晴朗。我不会再因为自己的能量弱而感到自卑，也不会再因为害怕而认为自己会输。心态是，得到是幸运的，失去是注定的。
秃头：请把每一个消极的词都变成积极的词。
问：我很高兴，精神状态很好，也很放松。
光头：闭上眼睛，你看到什么、听到什么、感觉到什么？
问：阳关，大树，听别人说你变了，感受泥土的芬芳，街道的芬芳，鸟儿的芬芳。
秃头：还有吗？
问：没有了。
秃头：嗯，这对你有好处吗？
问：非常好。
光头：你能让她留在你身边吗？
问：好的。
光头：问问她，她现在会给你什么建议？
问：她会告诉我，做你自己，不要被影响。采取行动，不要胆怯。
秃头：这个建议得多少分？
问：1分。
秃头：还有吗？
问：只要遵循计划，你就能成功。
光头：我能给多少分？
问：1.8分。
秃头：还有其他建议吗？
问：没有了。
光头：已经5.8分了。刚才已经超出了你的预期。与乐观的自己好好聊聊。
问：她想让我修复自己，她看到了一个黑洞。
光头：你修复自己能得到多少积分？
问：2分。
秃头：怎么解决？她说过吗？
问：寻求心理咨询师的帮助。但这是一个漫长的过程。
光头：时间长一点也没关系。重要的是你认为它是否有效。
问：是的。她还希望我能结交更多开朗的朋友。
秃头：你能得多少分？
问：好好生活。 0.5分。
秃头：还有吗？
问：没有了。
光头：现在已经8.3分了。是你想要的分数吗？
问：比现在还多。
光头：从只有5分到现在的8.3分，你学到了什么？
问：没那么糟糕。我对自己没有信心。我可以变得更好！
光头：我们来和你身边乐观的你谈谈吧。然后将她揽入怀中，融入你的身体。从现在开始，她就在你的身体里了。你现在感觉如何？
问：她在我身上看到了孩子的影子。
秃头：还有吗？
问：她感到有点难过。然后他拥抱了她。告诉她，从今以后我会一直陪在你身边，不会丢下你。
秃头：太好了。还有吗？
问：她说我应该努力修复内心的孩子。
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用户评论
这可真是个难题啊！渣男确实让人伤心欲绝。
有10位网友表示赞同！
每个人的忍受能力不一樣，有的人能接受一些小问题，有的人则原则坚决。
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真希望能够分析一下到底什么是“渣男”，这样才能更有针对性地处理问题。
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这个案例应该结合具体的例子分析才更真实，空泛的讨论没啥意义啊。
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有些人觉得遇到渣男就应该果断离开，也有一些人坚持修改对方...
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我觉得最重要的是尊重对方的感受和选择，无论最终决定是什么都应该体贴双方。
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这种情况下，沟通也许是最好的解决方法，问问彼此的期望和想法。
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身边确实有很多这样的案例，感觉每次都是一辈子的伤痛...
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希望教练能给一些具体可行的建议，不要只是一味地谈论理论。
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真想知道是什么样的心理导致一个人成为渣男，这样才能避免类似的情况发生。
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遇到这种情况感觉很难受，会对未来的感情生活产生阴影...
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应该关注“离开”和“不离开”后的具体影响，而不是简单的告诉你做什么。
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每个人的经历都不同，没有一个绝对正确的答案，只能根据自身情况做出选择。
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爱情真的需要谨慎对待，遇到渣男真的会让人身心俱伤...
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也许教练可以分享一些成功案例，让我们看到面对这种困境时的另一种可能性。
有7位网友表示赞同！
希望这个案例能够帮助到那些正处于类似困境的人，让他们找到解决办法。
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学习如何保护自己很重要，即使遇到渣男也要知道自己的价值。
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爱情不应该是互相伤害的，希望每个人都能够找到真正的幸福...
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真希望能看到一些积极的结局，让人对爱情重新充满信心...
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