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清除心中杂念的实用方法

时间:10-27 现代故事 提交错误

01

在物理学中,有一条“能量守恒定律”,它规定能量既不会凭空产生,也不会凭空消失,而只能从一个物体转移到另一个物体,而且能量的形式也可以相互转化,能量总量保持不变。

在这篇关于能量守恒定律的描述中,有几个词给我留下了深刻的印象,尤其是“凭空”和“转换”。

我并不是用高阶思维来夸大物理概念。我只是觉得,既然能量不会凭空出现和消失,并且可以相互转化,那么我们大脑中每天产生的复杂随机的东西就是数以万计的念头,它们最终都到哪里去了?

02

其实我讨论的不是物理问题,我只是应用物理概念。我不想让问题变得太严重或太模糊。

我们的大脑就像一块田地,我们扮演的是农民的角色。我们从来没有认真思考过如何照顾好这个领域。既然说是田地,就一定有种子和农作物,需要浇水、施肥。

无论是采用小规模耕作方式,还是采用现代技术进行规模化生产,这块田地里肯定不仅会长庄稼,还会长出杂草。

我们渴望丰收,所以我们需要拔掉那些常见的杂草。

03

常见的杂草有很多,但在我看来,最重要的有以下几种:

1. 困惑。

说白了,迷茫就是不知道自己喜欢做什么,能做什么。这种杂草丛生让很多人感到困惑,而年轻人又是其中最大的群体。

我不想用很长的篇幅来深刻地解释这个问题。我只想说,当你不知道做什么的时候,就低起点去做,这样你就能独立生活,只想着赚钱。如何积极有效如果你赚更多的钱,那就是你行动的方向;如果你起点高,如果你一不小心衣食无忧,成为富二代,那就做一些对得起你有限资源的有意义的事情。生活可以证明你已经活过。

2.焦虑。

焦虑确实是一个有趣的词,因为当你焦虑时,有些人通过治愈或平息你的焦虑来发财。

比如那些教你如何将知识货币化的人,那些教你如何通过写作改变生活的人,还有那些给你送管鸡血的励志文章。

其实你不是一个等待食物的孩子,你应该早就断奶了,更何况你喝的牛奶大部分都是毒奶。你没有意识到这一点,而且你很满足。

你的焦虑是由非理性的欲望引起的,是由相互比较引起的,是由时代的发展引起的,你发现自己停滞不前或进展太慢。

想要缓解焦虑,安抚心灵,有一个办法可以尝试:将自己的欲望控制在合理的范围内,然后每天做一些让自己感觉自己在进步的事情。

焦虑只是一种心态。无需寻求医疗建议。治愈自己是最有效的。

3. 害怕等待并希望立即得到结果。

如果用因果法则来形容这件事,我觉得这株野草是最野蛮、最不合理的。

等待是漫长的,最好一投资就产出,最好短期快速进出,最好一夜暴富。是否可以?

我并不是想对等待美好事物做出任何大的主张。只有先付出,才能在后得到回报。

世界上的事情就是这样,付出不一定有回报,我们害怕时间成本太长,最后什么也得不到。

我的观点还是一样的,俗话说,做什么是人决定的,做什么取决于上帝。奉献只是取得成功的一部分。中国有句古话,“天时、地利、人和”。

所以,理性看待等待、给予这样的事情时,要时刻想着控制可控变量,以增加事情发生的概率。

04

每个人的精神世界都是一个独立的王国。为了治理自己的王国,捍卫自己的主权,你需要时刻保持清醒。

杂草没有被烧尽,而是春风一吹又重新长出来。

有很多伟大的真理。当你明白了真正的道理,回到原点的时候,很可能就只是那一句话。

除去你脑子里的杂草,你想要什么,你能继续付出什么,仅此而已,其他的一切都是这句话的注解。

如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

用户评论

神经兮兮°

这个题目很有意思!感觉像是说清理内心的负面情绪的比喻。

    有19位网友表示赞同!

浅巷°

脑海里是不是偶尔会有一些烦躁想法,让人感觉很困扰?

    有13位网友表示赞同!

无关风月

我很喜欢“杂草”这个词形容不好的想法,形象又生动啊。

    有14位网友表示赞同!

爱情的过失

感觉每个人都有需要清理的“脑回路”,这篇文章可能是分享一些方法吧。

    有14位网友表示赞同!

摩天轮的依恋

我最近也一直在思考如何让自己思绪更清晰一些,这篇文章看起来很有用。

    有7位网友表示赞同!

一纸愁肠。

有时候大脑就像一座花园,我们需要及时拔除杂草才能长出好花瓣呀!

    有5位网友表示赞同!

全网暗恋者

期待看到文章里有哪些方法可以帮助我们“铲除脑袋中的杂草”。

    有6位网友表示赞同!

有些人,只适合好奇~

感觉这篇文章很贴近生活的道理,很多人都觉得压力太大,想法太多。

    有17位网友表示赞同!

清羽墨安

学习一些心态调整的方式,也许能够让我们平静下来。

    有12位网友表示赞同!

走过海棠暮

的确,思维的混乱常常影响我们的生活状态和情绪调节。

    有6位网友表示赞同!

终究会走-

“铲除脑袋中的杂草”听起来很像是自我修养的一种方法。

    有6位网友表示赞同!

盲从于你

希望这篇文章能够给我一些启发,帮助我更好地管理自己的思想。

    有18位网友表示赞同!

别悲哀

每个人都有不同的思维方式,找到适合自己清空杂思的方法很重要。

    有5位网友表示赞同!

蝶恋花╮

有些时候过多的负面想法会让人感到难以喘息,需要及时的清理。

    有8位网友表示赞同!

南宫沐风

心态摆放真的很重要,影响着我们看世界的视角和感受生活。

    有12位网友表示赞同!

此刻不是了i

感觉这篇文章应该会探讨一些心灵鸡汤,让我们变得更加乐观积极。

    有8位网友表示赞同!

红尘烟雨

希望这篇文章能够提供一些实用的方法,帮助我们摆脱烦躁情绪的困扰。

    有5位网友表示赞同!

海盟山誓总是赊

保持一个清醒的思维状态,对于生活和工作都很有帮助。

    有7位网友表示赞同!

苏莫晨

清理杂念,才能让内心空间更加宽阔。

    有6位网友表示赞同!

陌颜幽梦

我很期待读完这篇文章,看看它能给我带来哪些新的思考。

    有17位网友表示赞同!

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