大森近日在一次直播中回忆起该剧早年的情景，感慨万千：“以前是早间时段播出，热度高得离谱。弹幕充斥屏幕，节目人气极高，几乎是黄金时段。”
他坦言，早上6点到9点是YY直播的“必胜区”。观众多为上班族、夜班族和早起的粉丝，异常活跃。那段时间，他的直播间经常能进入热门榜前三，甚至还有明星来捧场。互动热烈，气氛极佳。
“当时每天凌晨4点就要起床准备，凌晨5点就开始直播，一坐就是四五个小时。”大森说，虽然酷暑惊人，但长期熬夜早起，身体逐渐不堪重负：精神恍惚、食欲不振、免疫力下降，甚至一度住院治疗。
“再热，也要给身体让路。”大森最终无奈地放弃了早餐，“你可以继续追逐热量，但如果你的健康没了，一切都会消失。”
他坦言，退出早间时段后，虽然短期内人气有所下降，但他调整了行程，改做晚间直播。他的地位更加稳定了，内容的质量也提高了。 “现在我在麦克风上更有活力，在演讲中更有活力。粉丝们说我又‘活了’。”
大森忠告年轻主播：“不要为了流量而拿生命冒险，直播是长跑，不是短跑，再辣也敌不过好身体。”
如今，虽然他不再凌晨开播，但他努力的记忆依然被老粉丝津津乐道。而他的选择也让更多人明白：真正的坚持不是透支，而是可持续的爱情。
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