1989年世界卫生组织进一步完善了健康概念，提出人类健康是生理、心理、社会适应和道德等方面的良好状态。
多年来的医学和心理学研究表明，心理和情绪因素对人们的健康有着非常重要的影响。
现代医学研究表明，75%以上的疾病与心理、情绪因素密切相关。并且随着社会经济的发展，人们的生活方式和行为方式不断改变，心理因素对健康的影响越来越明显。
与急、慢性应激相关的各种躯体疾病和精神障碍也日益受到关注，心理因素在疾病发生、发展中的作用更加凸显。现代社会大多数慢性疾病和精神障碍都与心理健康状况下降有关。
有学者甚至认为“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病”。
古代中医界很早就提出“病从心起”，认为大多数疾病的发生都与“情志”密切相关。《黄帝内经》 中医讲，怒伤肝，思伤脾，喜伤心，悲伤肺，恐伤肾。说明不同的心理情绪变化可以直接影响人的不同器官，从而影响人的健康。
现代心理学研究认为，人的心理情绪因素不仅直接导致精神障碍的发生和发展，而且影响躯体疾病的变化。
积极乐观的情感体验，如幸福、爱、喜悦、希望等，可以使人感到生活充实、充满积极意义，身体的抗病能力也会增强；而负面、悲观的情绪体验，如恐惧、焦虑、愤怒、悲伤等，往往使人失去生活的信心和存在感，使人无助、失落，身体的抗病能力随之减弱。
同样，身体疾病本身也会对人的心理活动产生一定的影响。研究发现，几乎所有恶性肿瘤患者在病程中都伴随着负面情绪。
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用户评论
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