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请先阅读上面的故事，然后回答问题。
如果你是球员A，并且你知道你的睡眠类型是百灵鸟，而球员B是猫头鹰，你会告诉你的主教练让球员B罚点球吗？为什么？你从中注意到什么？
如果是以前，我不会告诉教练，因为我怕最后是你是教练还是我是教练！拒绝和不接受的感觉立刻就出来了。如果你的自我价值感低，你就会把自己的想法投射到别人身上，认为别人也会这样做。事实上，其他人也不会这么做。为什么呢，因为当时教练很犹豫。如果你有理有据地解释，教练肯定会考虑的，特别是如果你解释说你的精力没了，你很挣扎。通常这个时候你已经准备睡觉了，但是平日这个时候运动员B还在训练，那么教练的决策就会发生很大程度的改变。
如果是现在的我，我会清楚自己的能力和能量范围，也能看到教练的犹豫和运动员B的特点。为了整体利益，即使教练不同意我也会表达出来。不用害怕，教练是有道理的，教练需要支持。运动员B并不松散，但他的身体结构是这样的。他早上精力不足，晚上表现更好。
这个球决定是否出局。选择大于努力，理解大于盲目，客观大于判断。
除了能够训练足球之外，了解睡眠类型的教练在关键时刻选人时也会决定结果。对于家长和老师来说也是如此。了解孩子属于哪种类型也很重要。
如果你什么都知道，那么你就像漆黑的夜空，有时还会有闪电。闪电过后，你就会完全忘记它，只剩下漆黑的夜空。天空从来不会因突如其来的雷电而惊动。当雷电闪过时，就会出现奇妙的风景。如果我们有虚空境界，我们就随时准备看到雷电。 ——铃木俊龙
天空有能量和宽度。雷电闪电看起来很吓人。天能接受它，承载它。
作为老师或教练，应该有远见和计划，永远不要感到惊讶，要宽容并接受解决方案，分析下一步，下一步，直到你愿意开始。
我也在寒假期间读了这本书，对教学中发生的一些事情有了新的认识。
那天我在看萨提尔模型和自我成长试卷时，我的一个同学只写了自己的名字，其余的都留空了。我记得他之前的听写，只是画了几个圈，连续交了几次。每次这批货来到这里，我都会生气。如果你什么也没写，为什么要交口授呢？我的情绪高涨，就对报纸说：如果你不写的话，要不要我拍张照片发到群里给你父母看？
他立即回复：你想发就发，我不在乎。
我：你是什么态度？
学生：把你的书捡起来扔到地上。我不会再教你了。
我：把他的报纸撕成碎片，扔到地上。
他：……
其他的话已经忘记很久了。总而言之，双方都非常愤怒。老师觉得这个学生欺负她。回到家看到宝宝静不下来，我把宝宝吓得哭了，我也忍不住哭了。
反思：事情发生已经过去一个多学期了，现在想起来我心里还是隐隐作痛。回头一看，那扭曲的表情让人毛骨悚然。
如果他英语学得不好，不要生气。允许这种情况存在，因为英语学习是一个长期的过程，各种主客观因素不是你一个人所能控制的。
如果孩子的听写是空白的，那么就应该有空白的纸。此外，空白的听写是向你发出的信号，表明他需要你的注意，但你根本没有回应。主要原因是需要关注的人太多了。我连我自己都看不到了。如果你不注意的话，你的能量就很低，很容易引爆保险丝。他生气一定是有原因的。你不能成为导火索。你说拍照发群对他的自尊心伤害很大，但你好像没有其他办法解决这个问题？
当人们别无选择的时候，他们只会用愤怒来掩盖自己的无能。假设你处于良好的状态并允许许多不同的类型和结果存在。看到这些存在都是正常的、合理的。只要想办法解决问题就可以了。将每一个困难都视为奖励。如果你解决了它，你就会成长。别这么评判。谁对谁错？这个世界不是黑白的，黑白之间有一道彩虹。
读完这本书《萨提亚模式与自我成长》后，反思自己并调整如下：
教学目标首先必须非常明确，就像咨询时客户的要求一样，必须非常具体。
你应该认真准备你的课程，预见问题，并制定解决问题的计划。
为了避免能量大量消耗，每天早上应该储存体力和精神能量。即使有什么损伤，也可以很快弥补。通过课堂设计的巅峰体验给孩子们能量，我也能得到能量回来。
寒假即将结束，我感觉自己已经进入了上课“备战如流”的状态，太好了！
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用户评论
这像是在说，真正的强大不是表现自己多完美无瑕的样子，而是无论遇到什么都平静泰然，就像晴朗的天空面对闪电一样。
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是啊，生活中有太多风雨雷⚡️，但我们应该试着保持心境平静，不被这些外在的冲击打乱步调。
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很喜欢这句名言，让人感觉很豁达，像天空那样大度和平和，不为凡事所动。
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对呀，很多时候我们更应该像天空一样坦荡，接纳一切风雨，而不被外界的情绪波澜所左右。
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生活中的考验如夏日的雷电般的突然而强烈，但我们要有像天空一样的平静与坚韧。
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我觉得这句话很有道理，我们要学会保持淡然的心态，就像天空那样宽广和包容。
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的确，面对人生的各种困境，心要似天般清朗，才能够拨开迷雾，看到前行的方向。
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喜欢这样豁达的人生态度！像天空不为雷电所惊扰一样，我们要学习用一颗平静的心看待一切。
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这句话很有启发性，让我们去追求内心的和平与宁静，不被外界的一切所干扰。
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生活中有很多灰色的时刻，但我们应该用像天空那样干净的视角去看待它，保持乐观向上的姿态。
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是啊，很多事情说穿了都不值得为难过，就如同那天空不会因为雷电闪光而失衡一样，我们要学会把持内心。
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很佩服天空的强大和平静，希望我们也能像它那样勇敢地面对一切挑战。
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我觉得这句话能教会很多人生道理！要始终保持一颗淡然的心，才能看透世事繁华背后的本质。
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是啊，如果生活像雷电般短暂动荡，那么就让我们拥有一片平静的内心，去感受生命的美好。
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人生就像天空一样广阔而深远，在风雨中也要保持坚韧和希望，我们才能最终到达理想的天空。
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这句话提醒我要更加强大和独立，不要被外界环境所左右，始终坚持自己的信念和目标。
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