大家好，关于深度探索自我：一本书的阅读感悟很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
2、书上的这些人生哲理需要理解和实践，但思想上的理解并不能带来任何改变。想想读书或者学习的状态，我大概一直停留在心智理解的层面，所以并没有带来什么实质性的改变。
3.你抗拒的一切都会持续存在。看完序言和正式章节，我看到了这句话。这确实是生活中的正常情况。避免很多问题并不意味着你不需要面对它们。相反，你回避的问题会不断积累，直至爆发。
摘自启发作者写这本书的一个短篇故事：
一天，一名男子下班后走过一条黑暗的小巷，看到一名女子在唯一的路灯下寻找东西。她如此惊慌地寻找她，男人忍不住停下来想要帮助她。 “请问，您在找什么？”男人问道。
“我的车钥匙，没有它我就回家不了！”女人焦急的说道。 “你在哪里，你是怎么把它掉下来的？”女子指着另一个黑暗的地方说：“我在那里掏钱包的时候，它就掉下来了。”那人惊讶道：“那你为什么不去那里找？”女子自信满满的说道。答：“那里没有光，我怎样才能找到它呢？”
也许你认为上面的女人愚蠢得可笑，但当我们在寻找我们想要的生活和幸福时，我们常常像上面故事中的女人一样，找错了方向。
因为我们寻找的地方似乎更容易找到我们想要的东西，所以我们努力在别人身上、在外在的物质世界中寻找答案和幸福，却徒劳无功。原因是：我们找错地方了！我看到它的第一感觉是，这是一个不可思议的故事，但当我最后想一想时，我发现我似乎一直处于这种状态，徒劳地寻找！
书中的女主角觉得自己不是一个幸运的人，为什么会遇到这么多的问题。
评论摘录：人们在遭遇不幸的时候总是问为什么是我，但在幸福的时候却很少有人问为什么是自己。是的，似乎人性就是容易放大痛苦，而总是把我们拥有的幸福视为理所当然。连我自己也会下意识地这么想。
问题是：既然快乐取决于外在的事物，一旦让你快乐的情况或事物不复存在，你的快乐也会消失。喜悦是不同的，它是从内到外绽放的，从你内心深处自发产生的。所以一旦你拥有了它，外界就无法把它夺走。 “这是书中对幸福和快乐的解释，与其说是两个字，不如说是两种心境！”
能量的获取和维持有两种方式：一是靠外在，得到它的时候你会很高兴，但失去这个东西后你又会回到原来的感觉；二是依靠外界，得到它的时候你会很高兴，但失去这个东西后你又会回到原来的感觉；二是依靠外界。另一个取决于内在，这种能量是由内而外散发出来的，无论外界如何变化，你内在的能量不受影响。
我想为什么有时我精力充沛，有时却感到很沮丧。这是因为我没有内在的支撑来支撑这样的能量，所以能量释放出来后我无法接住。
那么如何建立这样的内在力量呢？我也在寻找。我能明白真理，但也仅限于我能明白真理的程度。这不会带来任何实质性的改变。如何搭建一座由内到外的桥梁？
【深度探索自我：一本书的阅读感悟】相关文章：
2.米颠拜石
3.王羲之临池学书
8.郑板桥轶事十则
用户评论
这本书让我开始思考自己内心深处的想法.
有17位网友表示赞同！
原来每个人都有一个未知的部分，需要慢慢去探索.
有19位网友表示赞同！
在阅读的过程中我感触良多，很多书中的观点都很有启发.
有20位网友表示赞同！
作者的文字写得很深入，能够很好地引导你思考.
有13位网友表示赞同！
看完这本书后感觉自己和世界有了更深的理解.
有18位网友表示赞同！
强烈推荐给想要了解自己的朋友！
有11位网友表示赞同！
这是一本非常有意义的书，值得反复品味.
有7位网友表示赞同！
我收获了好多宝贵的感悟，我会把它践行在我的生活中.
有16位网友表示赞同！
以前从未意识到自己还有那么多的未知面.
有9位网友表示赞同！
这本书让我对自我认知有了全新的认识。
有6位网友表示赞同！
从这篇读书笔记里，我可以感受到作者的真挚情感.
有10位网友表示赞同！
我很想了解你读了这本书后有哪些具体的改变？
有11位网友表示赞同！
你觉得本书最出彩的地方在哪里？
有11位网友表示赞同！
这篇文章写得很有逻辑，容易让人理解作者的想法。
有12位网友表示赞同！
我想要尝试一些读书笔记的方式，记录下自己的思考和感悟.
有16位网友表示赞同！
期待你分享更多关于这本书的见解！
有17位网友表示赞同！
这本书是否会对你的未来生活产生影响？
有6位网友表示赞同！
你认为这本书适合什么样的读者群呢？
有15位网友表示赞同！
我最近也迷上了阅读，也想尝试写读书笔记记录自己的旅程.
有9位网友表示赞同！
感谢你分享这篇 insightful 的读书笔记！
有8位网友表示赞同！