大家好，今天来为大家分享女性经期禁忌：4种水果不宜食用，以免加剧疼痛问题的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
1.西瓜
西瓜是一种凉性水果。经期吃西瓜不利于体内淤血的排出。月经期间，女性体质虚弱，寒气容易损伤脾胃，从而引起腹泻、痛经等症状。
2.柿子
柿子性味甘涩，属于寒性水果，所以女性在经期最好不要吃柿子，尤其是已经有经痛症状的女性，更不适合在经期吃柿子。
3、酸梅
经期最好不要吃酸梅之类的食物，因为酸梅是酸性水果，酸味有收敛作用。使用后可能会导致经血量减少、颜色变深、内分泌功能失调。
4.梨
梨属于寒性水果，所以月经期间不宜多吃寒性食物，会引起痛经。
女性经期禁忌：4种水果不宜食用，以免加剧疼痛问题和的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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用户评论
我最近在經期就覺得想吃很多水果耶！
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原來還有這麼多要注意的水果，要筆記起來了！
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经痛真的很可怕，我都要去试试不吃这些水果看看效果了。
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没想到还有这种说法哦，我去看看还有什么食物需要注意的吗？
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我平常吃太多柚子了，希望不会影响我的经期啊！
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分享这个文章给闺蜜们看看，帮她们注意水果的选择。
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看来要少吃点酸甜的水果囉！
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感觉每种季节都有自己的适合吃的食物呢，要好好把握。
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经痛的话很多人都很头疼的状况，希望找到解决方法了！
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这些水果真好吃，平时都会趁现在新鲜多吃点，下次记得避开哦！
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我本来想买西瓜，看来这几天要换个口味了。
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经期真的感觉身体状况变差很多啊！
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原来水果也有这种禁忌，以后要注意啦！
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每个人的体质也不一样，有些水果可能对有些人没有影响。
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经痛除了吃水果也要注意别的调整吧，比如运动、休息等等。
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希望这篇文章能帮助到需要的人！
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分享了~ 给大家看看这个小建议！
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好酷的话题，原来经期饮食要这么讲究呀！
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