周勇：11月22日小雪时节，鹧鸪天·岁末小雪抒怀——雪景与雪意（第一篇）

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大家好，今天来为大家分享周勇：11月22日小雪时节，鹧鸪天·岁末小雪抒怀——雪景与雪意（第一篇）的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

题记：冬天下着小雪，天上却没有雪。雨后花黄，露水润河花。山外的风吹来，吹翻了落叶，湖心的水面倒映着朝霞。谁听雁鸣，添愁？我喜欢沿着倾斜的小路捕捉事物的美丽。冬天的夕阳，给我的心带来温暖。我漫步东花园，欣赏奇花异草。

鹧鸪天·殷岁小雪表态

沙沙的风吹走了寒冷的冬衣，倒树雪花飞扬。花期，清香渐退，梅花枝头绽放，低语。

抗疫大队回到孟家后，只见长安星光灿烂。今天有好消息的使者来报告。我的父母期待着儿子平安归来。

殷岁小雪的文化内涵———

小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第二个节气。每年公历11月22日或23日，太阳到达黄道经240时。小雪是反映降水量和气温的节气。是寒潮频率高、冷空气活动强烈的节气。小雪节气的到来，意味着天气将变冷，降水量将增多。

这个节气之所以被称为小雪，是因为“雪”是寒冷天气的产物。这个节气的气候不太冷，降水也不多，所以用“小雪”来形容这个节气的气候特征。 “小雪”是一个比喻，反映了这个节气寒流活跃，降水增多。并不是说这个节气有少量的雪。

小雪节气期间，东亚地区已经建立了相对稳定的经向环流。西伯利亚经常出现低压或低压槽。东移时，大范围冷空气将南下，我国东南部地区将出现大范围大风降温天气。

历史渊源：《孝经纬》说：“立冬后十五日，斗之海，小雪。天地阴，暖为雨，寒为雪。当说小，冷不深，雪不重。“小雪节气是一个气候概念，代表了小雪节气期间的气候特征。气候要素包括降水、温度、光照等，其中降水是气候的重要要素。小雪是反映气温和降水变化趋势的节气。从气象学上讲，雨、雪、冰雹等水汽凝结从天上落到地面上的现象称为“降水”。这个节气之所以被称为小雪，是因为“雪”是寒冷天气的产物。这个节气的气候不太冷，降水也不多，所以用“小雪”来形容这个节气的气候特征。小雪节气的到来，意味着天气变冷，降水增多。

气象变化：小雪是反映降水量和气温的节气。是寒潮频率高、冷空气活动强烈的节气。节气里的小雪与天气里的小雪没有必然的关系。小雪节气中提到的“小雪”与每日天气预报中提到的“小雪”有着不同的含义。小雪节气是一个反映气温和降水量的气候概念。天气预报中的小雪是指强度较小的雪。雪是寒冷天气的产物。从气象上讲，下雪时水平能见距离等于或大于1000米，地面积雪深度小于3厘米，24小时降雪量在0.1-2.4毫米之间，称为“降雪”。小雪”。

小雪节气期间，东亚地区已经建立了相对稳定的经向环流。西伯利亚经常出现低压或低压槽。东移时，大范围冷空气将南下，我国东部地区将出现大范围大风降温天气。小雪节气不一定会下雪。事实上，全年降雪量最多的节气并不是小雪或大雪节气期间。例如，黄河中下游及周边地区全年降雪量最大的节气，既不是“小雪、大雪”，也不是“小寒、大寒”，而是“雨”。 “春天的节气。

物候现象：中国古人将小雪分为三个时期：第一个时期是彩虹消失时；第二个时期是彩虹消失时；第三个时期是彩虹消失时。第二个时期是天气上升，地面空气减少；第三个时期是天气受阻、入冬时节。由于天上的阳气上升，地里的阴气下降，所以天地相阻，阴阳不相通。于是，万物失去生机，天地闭塞，转为严寒之冬。

农事活动：小雪节气伊始，东北地区土壤结冰深度达10厘米。此后，昼夜平均多冻1厘米，到节气结束时，已冻1米多。因此，俗话说“小雪原被封”，进而大大小小的河流也逐渐被冰封。

农家谚语云：“天上飘着小雪，来年就有好收成”。这有三层意思。第一，如果下雪，来年雨水均匀，不会出现大旱涝；其次，如果下雪，会冻死一些病菌和害虫，减少来年病虫害的发生。第三，雪有增温作用，有利于土壤中有机质的分解，增强土壤肥力。

传统习俗———

摘要：俗话说：“小雪腌菜，大雪腌肉”。小雪节气的习俗有腌菜、尝糯米糕、晒鱼、吃刨汤、酿小雪酒等。小雪腌菜主要是北方腌制的雪榨菜和酸菜。南方一些地方，小雪前后仍有吃糯米糕的习俗。吃“摇汤”是土家族的习俗。这是一道用新鲜猪肉精心烹制的美味佳肴。小雪酒是用小雪后的新谷物酿造的。据说“十月收稻，此春酒可延年益寿”。

“冬蜡在风中腌制并储存以度过冬天”———

民间有“风中腌冬腊，贮藏过冬”的习俗。小雪季节，气温急剧下降，天气变得干燥，正是加工腊肉的好时机。一些农民开始制作香肠、腊肉，用传统方法储存多余的肉，以供春节期间享用美味。很多地方都有冬天吃腊肉的习俗，尤其是南方城市，对腊肉情有独钟。广州人最喜欢用腊肉做腊萝卜糕、煮腊芋头、腊肠炒甜豆等。

吃糯米糕：南方一些地方，还有农历十月吃糯米糕的习俗。糍粑是一种用糯米蒸熟捣碎制成的食品。它是中国南方一些地区流行的美食。在古代，糯米糕是南方地区的传统节日供品。它最早是农民用来祭祀牛神的。有“十月朝，禄禄烧糯米糕”之说，指的就是祭祀活动。

鱼干：下雪时，台湾中南部沿海的渔民就会开始晒鱼、储存干粮。小雪时节，鲻鱼群会来到台湾海峡，还有剑鱼、鲨鱼等。台湾有句谚语：十月豆，肥得见头。这是指在嘉义县布袋一带，农历十月就可以钓到“豆鱼”。

吃刨汤：小雪前后，土家族开始了一年一度的“杀年猪迎新年”的民俗活动，给寒冷的冬天增添了温暖的气氛。吃“猪汤”是土家族的习俗；在民间“杀年猪迎新”的活动中，用最好的新鲜猪肉精心烹制的美味佳肴被称为“肉酱汤”。

文学创作———

谚语：流行于黄河中下游地区的有关小雪节气的谚语和民歌：小雪节气期间，北方各地最低气温大多在零度以下。河北：“满天小雪，明年就有好收成。”这是农民朋友对小雪节气下雪的称赞。此时的雪水可以抗旱、抗寒。山东：“小雪收葱，不然就空了。把萝卜、白菜储藏在地窖里。冬季浇灌小麦，保持水分，防冻。植树造林，采集树种。整治涝洼地，治水治坎。支持修水利、修渠、打井。”河南：“初冬小雪，狠抓冬耕，结合补播增收，深耕增厚土层，压沙代土，冻死害虫。”

长江中下游有关小雪节气的流行谚语和民谣：小雪期间，长江中下游部分地区可见初霜。但初雪来得较晚，一般在12月中下旬。该地区小雪节气期间开始小麦、油菜田间管理，开始积累肥料。江苏：“立冬小麦播种晚，小雪积粪。”上海、浙江：“立冬大雪，北风凛冽，棉粮油作物收割已接近尾声，油菜播种、小麦重播，存足饲料刻不容缓” ”。

南方流行有关小雪节气的谚语和民谣：福建、广东：小雪时田里还有庄稼。有谚语可以查一下。福建当地有句俗话：“小雪点绿米”。青米指的是晚稻。广东有句俗话：“小雪田野红，大雪田野空”。这里所谓的红色，并不是指颜色的红色，而是指农活的丰沛。此时，晚稻收割和小麦播种开始。

日常生活与健康———

日常生活：早睡晚起。人们应该早点睡觉。同时，早上不宜起得太早，保证充足的睡眠。注意你的衣服，太厚或太薄都不好。建议体质虚弱的人外出时应穿高领、护腰的服装。

注意脚部保暖，用温水洗脚，按摩刺激脚部穴位，促进血液循环。每天坚持步行半小时以上，可以御寒保暖，预防感冒的发生。

天冷时还要注意通风。人在安静状态下每小时呼出二氧化碳20升以上，因此应经常开窗通风。

小雪节气前后，由于夜晚渐长，白天渐短，阳气藏匿，阴气渐盛，气温降低。天气常常又冷又黑。再加上树叶枯萎，寒风吹来。人们的心情非常喜怒无常。很容易受到影响，造成一些心理悲伤，尤其是一些老年人和慢性病患者，甚至导致抑郁症状的发生。这个时候就应该调整心态，注意心理健康。保持乐观心态，适度喜怒，多听音乐，让优美的旋律给生活增添乐趣。同时，多参加娱乐活动，晒晒太阳，激发自己对生活的热情和向往。

饮食保健：饮食方面，应多吃羊肉、牛肉、奶类、鱼类等热量高、具有健脑活血作用的食物，并喝一些茶、咖啡。和其他适当的饮料。专家介绍，小雪季节吃一些黑色食物其实是更好的选择。上面提到的黑色食物有很多种，包括黑木耳、黑芝麻，甚至还有泥鳅、鳗鱼等，它们都是可以快速帮助你恢复身体热量的食物。

2022年11月22日

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