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用户评论
看来养成良好作息不是那么容易啊!坚持一天太辛苦了。
有17位网友表示赞同!
第一天我还能勉强熬夜到很晚,但第二天的早上实在打不起精神,感觉要放弃啦。
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我的生物钟好像还没适应新的时间表,晚上还想睡觉,可第二天又没睡飽...
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早起的魅力在哪里?我还是习惯了晚睡......
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哈哈,我也遇到同样问题,看来这趟早睡早起之旅充满挑战!
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希望我们都能克服困难,成功坚持早睡早起!
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我的工作日都必须熬夜加班,早睡早起根本无法实现啊。
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昨天还觉得很有动力呢,今天就打盹了......
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也许应该调整计划,慢慢来吧...
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白天感觉没法专注,晚上又太困...
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会不会是睡的品质问题?睡觉不够好也会影响早起的效率。
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我每天都努力做到早睡早起,可是好像效果不明显啊。
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看来很多人跟我一样遇到了困难,不是吗?
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失败预警!哈哈,真应景!
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要坚持下去!相信自己一定能成功!
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早睡早起真的很有好处,但不是每个人都适合的。
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我觉得早睡和晚睡差别没这么大吧?
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应该根据自身情况调整时间表,找到最适合自己的节奏。
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