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看到他们，我想起了我和邱老师结婚的第一年，是我们矛盾、争吵最多的一年。因为现在有各种各样的琐事。一个想吃辣，另一个不想吃辣。一个喜欢干净，一个不喜欢干净。一个喜欢睡觉的时候立马关灯，一个喜欢聊一会儿就关灯……有很多，现在我都记不清我们当初为什么吵架了。但那一年我委屈地哭了很多次，眼睛经常哭红。
现在，我们结婚两年了，吵架、斗嘴还是有的，只是频率少了很多，吵架的原因也变得不那么琐碎了。虽然我们还会吵架，但有时我还是会委屈地哭。只是我知道如何更好地启蒙自己，如何处理分歧，如何理解争吵的一些“道理”。我想这就是婚姻给我们的成长，让我们更加成熟。
我总结了几点吵架的艺术和原则，我想对我会有帮助。
1. 只讨论事情的本来面目，不要重蹈覆辙或夸大事情。每次争吵都应该只关注当前争吵的事情，不要提起旧恩怨（我现在有时做不到这一点，我正在努力要求自己这样做）。向对方描述你的委屈时，用“这次你这样做，让我很难过”，而不是“你每次都这样做，让我很难过”。
2、当对方让你生气或受委屈时，先稳定自己的情绪，然后说出你生气的原因以及你希望对方做什么。不要让男人猜到你为什么生气。我发现80%的时候你不明白自己为什么生气，也不知道接下来应该做什么来防止自己生气。然后告诉他。
3.如果你想让对方做某事，就直接告诉他。这一点很重要，因为结婚后，男人需要注意的事情就多了，他就没有那么多心思去猜测你的需求了。比如有时候我想让老公抱抱我，我就会直接说：“老公，你能抱抱我吗，我感觉有点冷”。比如有时候我想让他陪我，我会直接表达：“你现在可以放下手机陪我吗？我想和你单独呆一会儿。”我发现自从我这样做了，我不再因为他不理解我的需求而生气。
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用户评论
有时候真的感觉两个人沟通的方式就好像是在演戏一样，都是有规律的套路。
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看这标题好期待能从你这里学到一点儿吵架的技巧啊！
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吵完架后，是不是总有种如释重的感觉？像卸了层厚重的罩子似的。
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我的经验是，最有效的沟通方式其实是不说话，想想彼此的想法再理性地交流。
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吵架确实是一门艺术，需要技巧、节奏感还有对对方的了解。
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我还是挺怕吵的架的，感觉会弄得很尴尬，不如好好商量比较好。
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每个人都有自己的脾气和习惯，想要相处融洽确实需要多多磨合和理解。
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吵完架后要记得和好！关系才会越来越稳固。
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今天我突然想明白了，两个人吵架其实都是为了更好的沟通嘛！
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也许“吵架的艺术”适合用来形容那些互相博弈的局面吧！
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我觉得，真正有智慧的人是能把矛盾化解成能量的，而不是发泄出来。
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想学点小技能，以后跟女朋友相处的时候就能避免很多冲突了。
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不管是朋友还是恋人，学会相互理解和尊重才是最重要的吧！
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我希望每个人都能找到适合自己的沟通方式，让关系更加和谐！
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标题听起来很有意思，期待深入了解一下这个“艺术”。
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每次两个人吵架，总是感觉像是回到了彼此相识最初的那阶段...
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这个标题让我想到很多以前的事情了，感觉时间过得真快！
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爱情确实需要一定的技巧和智慧，才能走更长久的路。
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