大家好，如果您还对探索悲伤下的人性张力：阅读中的深刻洞察不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享探索悲伤下的人性张力：阅读中的深刻洞察的知识，包括的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
在这篇文章中，我将不再介绍这本书的具体内容，而是谈谈我为什么选择读这本书。
初见本书
我第一次看到这本书是在亚马逊Kindle的新书清单上。因为之前读过谢丽尔的《向前一步》，所以断定《另一种选择》这本书应该是一本好书，所以就果断收下了。但我不想立即阅读它。我想如果有时间的话我会再读一遍。
光看书名和Cheryl Facebook的工作背景，很容易想到这可能是一本告诉我们如何做决定的书。直到我在查找其他资料时无意中看到了这本书的详细介绍，我才意识到这是一本告诉我们如何应对生活逆境的书。
当我第一次读到谢丽尔两年前失去丈夫并在两年后勇敢地写下她的经历和关于复原力的研究时，我有一种奇怪的感动。我将这本书《另一种选择》 从我的阅读清单上的“未来/也许”移至“本月阅读”。
这就是我读这本书并写这个系列的原因。
悲伤的力量
你可能会有疑问，心理学名著那么多，为什么要选这本呢？这是关于悲伤和死亡的。花这么多时间研究悲伤是不是太不舒服了？
悲伤本身就是人生的一部分。如果你想了解悲伤的价值，我推荐你看一部动画电影—— 《头脑特工队》（头脑特工队）。这部电影以视觉方式解释了情绪对我们的影响。乐乐、愤怒、悲伤、恐惧、厌恶是生活在主角莱利大脑中的五个小人，它们分别控制着我们的五种基本情绪：快乐、愤怒、悲伤、恐惧、厌恶。每当莱利需要表达某种情绪时，五个反派就会在心里发生激烈的争吵。起初，乐乐掌控了整个局面。她让莱利没有其他不好的情绪，每天都过得很开心。随着故事的进展，我们慢慢地发现其他情绪对莱利也起着同样重要的作用，尤其是担忧。
悠悠说：悲伤会让我放慢脚步，让我沉浸在痛苦之中。
当莱利儿时的幻想玩伴伤心时，乐乐试图让他高兴起来，但无济于事。悠悠只是陪在他身边，听他说话，这让他重拾了信心。
我强烈推荐你去看这部电影。你会感觉到悲伤对我们也有价值。
我曾经在课堂上问过一位资深的精神分析老师：心理学为什么要研究人的负面经历和负面情绪？研究积极的经历和情绪不是更好吗？
他告诉我：心理学确实花了很多时间研究人的消极方面。这项研究持续了几十年，并且仍在继续。从另一个角度来看，这项正在进行的研究证明消极也是人性的一部分。如果你想要了解人性，却不愿意看到人性负面的这一部分。那么，你对人性的了解是不全面的。这是我听过的关于这个问题的最好答案。
在阅读这本书的过程中，我好几次看到了谢丽尔和她的孩子们的人生张力。我还记得本系列第一篇文章中的一句话。当谢丽尔的孩子们在父亲的墓地哭泣时，她告诉他们：这是我们一生中第二糟糕的时刻，既然我们已经度过了最糟糕的时刻，我们一定会度过这一时刻。过去的。
还有昨天文章中分享的一段话。当谢丽尔必须主持一次大型客户会议时，她仍然无法停止哭泣。她的儿子告诉母亲：“你不必停止哭泣，因为每个人都知道我们家发生了什么事。”他们每个人都可能有过悲伤到想哭的时刻。
我们学到了什么
书中大部分“技术”内容已在之前的文章中讨论过。最后说一下“道”的层面。
在生活中，我们每个人都想要过一种特定的生活。这几天在研究职业规划。讲师是一位资深的职业规划师。他说，许多参观者希望职业规划师向他们展示他们的未来会是什么样子。他们认为职业规划师可以为他们规划未来，并告诉他们如何实现那个特定的未来。
然而，那个确定的未来根本不存在，我们的生活中充满了各种各样的不确定性。著名投资家查理·芒格有句名言：如果我知道自己会死在哪里，我这辈子就不会去这个地方了。不幸的是，现实是你永远不知道不确定性在哪里。
我们每个人都会为自己描绘一幅美丽的人生图画。这就是我们的选择A，我们想象中的完美生活。但我们完美的生活可能不会实现。谢丽尔的选择A是与丈夫亚当白头偕老，但丈夫的离开让选择A不复存在。
当选择A已经不存在了的时候，我们的生活还要继续，所以，我们需要，也必须做出另一种选择。
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用户评论
这篇文章让我对人性有了一些新的思考。
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感觉这个标题很耐人寻味，让人想要更深入了解文章内容。
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"人性的张力"真是个好词，读起来很有感觉。
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阅读悲伤确实会让我们感悟到许多不一样的东西。
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我最近也在思考人性的一些问题，或许这篇文章能给我一些启发。
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喜欢这种用文艺表达的标题，让人很想往下看文内容。
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难道是讲那些在悲伤面前展现出的不同反应？
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会不会是探讨人性的复杂性和矛盾性呢？
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这篇文章让我对人生有了更深层次的理解。
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看封面就知道是一篇很耐看的文章了！
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期待能读到更多关于人性张力的作品。
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分享一下你阅读后最大的感受吧~
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这种题材的文章总是格外打动人。
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最近心情有些低落，或许这篇文能给我一些安慰？
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很喜欢作者对"悲伤"和"人性张力"的解读 。
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我总觉得悲伤是人类生活中不可避免的一部分吧！
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或许这就是阅读的力量，让我们更加了解自己和世界。
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这个标题让我很好奇文章里的故事内容。
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感觉这是一个很有深度的话题。
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