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为什么比人参还好？
人参是一种很好的补气之品。补气力大，疗效快，但容易上火。临床上常用于治疗大病或久病，或失血气亏，导致气短、神疲、全身无力、肢冷、汗多、脉弱等症。
黄芪补气，但威力较小，作用缓慢且逐渐增强，不太容易引起胸闷、内热。民国中医陆中安，因善用黄芪，被称为“陆黄芪”。这可与中医史上明代医学家“张树弟”（即张景岳）相媲美。
好的人参每公斤要几千元，而黄芪则便宜得多，味道也不痛，而且功效与人参一样重要。
1补气效果不输人参
与西洋参、太子参相比，黄芪的补气效果并不逊色，是适合普通人补气的药物。对于气虚、气短、容易感冒、容易出汗的人来说，经常食用黄芪是不错的选择。
黄芪在中医中用于治疗慢性疾病，如高血压、糖尿病、慢性肾炎等，以及大病早日康复、促进手术后伤口愈合。
2保护心脑血管
黄芪本身具有强心、降血压、抗心律失常、保护心血管系统的功效。因此，特别适合心血管系统较差的人食用。普通人泡水还可以预防心血管疾病的发生。
3保护胃肠肝胆
黄芪无论是对胃肠道还是对肝胆都可以起到很好的保护作用。肝炎、胃炎、胃溃疡等患者均用黄芪治疗。
4抗癌
黄芪中含有的多糖可以增强抗肿瘤药物的疗效，减少副作用。癌症患者长期服用黄芪可以起到更好的抗癌作用。
4种日常吃法
黄芪应该怎么吃效果最好？高血压、糖尿病患者的饮食方式主要有四种。
1干嚼
将生黄芪放入口中，像吃瓜子一样咀嚼。黄芪的味道很好，有豆香味。
2泡茶
黄芪片5~10克（原则上每次不超过15克），直接用开水冲泡，加盖冲泡10~20分钟，当茶饮用。如果想让黄芪的味道更彻底地出来，可以反复冲泡。
3煮粥
黄芪15克，党参10克，干米100克，大枣30克。先将黄芪、党参用水煮沸取汁，然后将大枣、干米同煮为粥。味道鲜美。中医大师朱良春每天必吃一碗黄芪长寿粥。
4烹饪
如果喜欢吃烤肉、烤鸭等，可以加入适量的黄芪，使味道更加独特，滋补。效果非常好。
3个经验方
反复感冒、四肢乏力
益气饮
中药白术
做法：生黄芪12克，生白术12克，防风5克。用沸水冲泡10至15分钟即可饮用。
对应症状：容易反复感冒、反复出现过敏性鼻炎、气短懒惰、四肢乏力、头晕、动时出汗等。
禁忌人群：内热者不宜饮用，容易加重上火。
贫血气短
补血汤
中药当归
做法：取生黄芪25克，当归12克，生姜3片，大枣10克。将鲤鱼洗净，放入沸水中。用高火煮沸。调至小火，煮2 小时。加盐调味。能。此汤能补气活血，老少皆宜。
对应症状：容易疲劳、心悸、精神不振、懒惰、精神疲倦、口唇淡白、头晕等。
乏力腿肿、没胃口
黄芪薏米粥
中药薏米
做法：取生黄芪15克，薏苡仁40克，茯苓20克，粳米200克，红枣10克。洗净，入沸水中煮至粥即可食用。
对应症状：眼睑或下肢轻微肿胀（常见于经期前后、更年期、产后）；疲劳和腿部肿胀；四肢关节疼痛、小便困难、食欲不振、便溏等。
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用户评论
哇，这让我好想试一试！听说人參这么补血和补气？
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以前总觉得人参贵，现在才知道原来还有这种便宜的好东西啊！
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内行只吃它？那一定特别好！请问是什么呢具体叫什么名字？
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听起来就很厉害了！补气补血的要我这个容易受寒的人真的需要呀!
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外行吃人参，内行不吃？？？这段话把我弄糊涂了，哈哈哈
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价格又便宜，那真是太划算了，以后可以多尝试新的保健品了
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我一直想找一些天然补气血的食物，看来这个是个不错的选择！
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最近工作压力大，经常觉得疲乏，应该试试看这个效果怎么样。
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感觉像个秘方一样，只给内行人知道的秘密营养品啊！
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补气生血都是很重要的吧，特别是女生容易气色不好的时候！
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这个说法听起来很有道理，不知道是什么药王可以让我也当“内行”呢。
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分享一下吗？我也想试试看！价格便宜又补那么厉害，太令人心动了！
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我一直都很重视健康的饮食习惯，能了解更多关于营养补充的知识很棒!
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这个说法很有趣，让我更加好奇到底是哪种宝贝比人参更强?
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听起来就让人很期待，希望能够像文章里说的那样有效！
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如果真的那么好，那我一定要买来试试看！
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我总是听说中医补气血很重要，这个内容让我对中药有了更深的了解!
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感觉这个应该是一个适合大众的保健品，尤其是在如今忙碌的生活节奏下。
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希望还有后续文章能详细介绍一下这种“内行”才吃的营养品的具体情况。
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