精神感冒：是一种心理疾病，其特征是对任何事情没有兴趣，没有特别的快乐的感觉，精力衰退，反应越来越慢，常常会觉得自己没用。精神如果感冒了，一定要积极治疗，以免造成更大的伤害。
电脑植物人：在玩电脑时，你的手指就像机器一样僵硬，你的脑袋已经变成向日葵，只会随着光标的移动而移动。随着科技的进步、电脑的普及，我们的工作与生活变得越来越便利。但不幸的是，与此同时，我们的身体出现了问题，一步一步走向退化。若我们再不觉醒，那么也许有一天，我们都将成为“电脑植物人”。
屏聚：是现代社交聚会中出现的一种新现象，就是大家虽然聚在一起，但都忙着刷自己的手机屏幕。当青少年聚在一起时，也经常开启这种屏聚模式。这种习惯除了影响视力，还会阻碍大家社交能力的提升。
冒名鸡汤：为了吸引眼球，提高点击率，一些公司或个人冒用名人身份，在网络上发布各种类似心灵鸡汤的文本和语录。莫言、马云、乔布斯、巴菲特等国内外名人，都成为互联网时代的“高产作家”。这种“冒名鸡汤”已构成法律上的侵权，需要我们警惕。
彩虹族：他们能在工作、生活中寻找最佳平衡点，每天生活都如彩虹般健康。他们会有意识地为自己减压，注意均衡营养，主动抵制不健康食品；坚持锻炼，确保睡眠充足，坚持定期体检。
尴尬症：是一种遇到自认为会让人尴尬的事情时下意识想要逃避的心理状态，往往这些所谓尴尬的事情与自己无关。中国人最讲人情世故，人与人之间的边界也不清晰，生活中常常会遇到很多尴尬的时刻，比如被陌生人催婚和催生、跟孩子聊性、难以回绝朋友提出的过分要求等，动不动就觉得“尴尬症”要犯了。
听话主义：听话主义是当下中国教育的一种弊端，过分强调听话的教育只会让学生变得唯唯诺诺，不敢逾矩，缺乏创新精神和挑战勇气，将听话主义请出教育词典，挖掘“不听话学生”身上潜藏的创造力，刻不容缓。
零食钟：是指人体除了有反映人体作息时间习惯的“生物钟”，还有反映吃零食习惯的时钟，时间在每天上午11点01分、下午3点14分和晚上9点31分。人在这些时间胃口大开，一天下来，可能会多摄入750卡热量。避开在“零食钟”时间进食，有助于减肥。
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