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2019:回顾与展望

时间:11-01 民间故事 提交错误

如何制造冲突和压力以获取信息

社会心理学家凯伦·霍妮:当人们在人际关系中感到威胁或不安全时,会出现三种基本反应模式:顺从(服从、迎合)意味着界限感较弱,归属感强烈。 )、对抗(自卫,甚至攻击;自我评价比较高,能量值比较大,力量需求较强。),逃避(沉默,没有实质性反应,还可能眼神游移。最大的问题是:逃避代表完全放弃沟通;界限感强,情绪稳定性差)。

制造“压力”的三种方式

第一个是质疑对方引以为豪的事情。

第二种方法:积极询问细节。

第三种方法是表达自己不理解或不同意对方的具体选择。

最后,我想提醒大家,无论用什么方式制造矛盾和压力,都要做好抹平的准备,否则和谐就会被破坏。通常有几种技术可以使事情变得顺利:

首先是根据对方反馈的新信息来肯定对方,比如“是的,你说的有道理”;如果对方的反应是回避,那么你就要做好转移话题的准备;

还有一个很常见的说法技巧,就是在发起任何挑战之前,一开始就做好铺垫:“我是一个直人”、“我是一个想到什么就说什么的人”,这样也能烘托气氛不那么尴尬。

用户评论

不要冷战i

希望2019年能带给我们更多的惊喜和快乐!

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揉乱头发

总结一下2018年的经历,迎接新的开始。

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栀蓝

新的一年,我想要实现一些个人目标。

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棃海

2019是什么样的一年?预测一下吧!

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窒息

期待2019的流行趋势和科技发展!

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纯情小火鸡

新年愿望:健康、快乐、成功!

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一样剩余

2019,让我们一起加油努力!

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万象皆为过客

准备迎接挑战, seize the day!

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凉城°

希望在2019年遇见更美好的自己。

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把孤独喂饱

新年新气象,充满活力的一年开始了!

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枫无痕

给自己设定一些目标,让2019充满意义。

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寂莫

2019是新的开始,让我们珍惜每一刻!

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箜明

期待与朋友们在2019留下难忘的回忆。

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执妄

新年快乐,祝大家2019一年都平安顺利!

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孤败

2019年要多努力学习和提升自己。

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麝香味

希望世界和平、友爱,让2019更美好!

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敬情

新年伊始,愿每個人都拥有幸福美满的生活。

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漫长の人生

迎接挑战,创造属于我们的精彩时刻!

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娇眉恨

2019,让我们一起携手并进,向未来发展!

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