如何制造冲突和压力以获取信息
社会心理学家凯伦·霍妮:当人们在人际关系中感到威胁或不安全时,会出现三种基本反应模式:顺从(服从、迎合)意味着界限感较弱,归属感强烈。 )、对抗(自卫,甚至攻击;自我评价比较高,能量值比较大,力量需求较强。),逃避(沉默,没有实质性反应,还可能眼神游移。最大的问题是:逃避代表完全放弃沟通;界限感强,情绪稳定性差)。
制造“压力”的三种方式
第一个是质疑对方引以为豪的事情。
第二种方法:积极询问细节。
第三种方法是表达自己不理解或不同意对方的具体选择。
最后,我想提醒大家,无论用什么方式制造矛盾和压力,都要做好抹平的准备,否则和谐就会被破坏。通常有几种技术可以使事情变得顺利:
首先是根据对方反馈的新信息来肯定对方,比如“是的,你说的有道理”;如果对方的反应是回避,那么你就要做好转移话题的准备;
还有一个很常见的说法技巧,就是在发起任何挑战之前,一开始就做好铺垫:“我是一个直人”、“我是一个想到什么就说什么的人”,这样也能烘托气氛不那么尴尬。
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用户评论
希望2019年能带给我们更多的惊喜和快乐!
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总结一下2018年的经历,迎接新的开始。
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新的一年,我想要实现一些个人目标。
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2019是什么样的一年?预测一下吧!
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期待2019的流行趋势和科技发展!
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新年愿望:健康、快乐、成功!
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2019,让我们一起加油努力!
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准备迎接挑战, seize the day!
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希望在2019年遇见更美好的自己。
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新年新气象,充满活力的一年开始了!
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给自己设定一些目标,让2019充满意义。
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2019是新的开始,让我们珍惜每一刻!
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期待与朋友们在2019留下难忘的回忆。
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新年快乐,祝大家2019一年都平安顺利!
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2019年要多努力学习和提升自己。
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希望世界和平、友爱,让2019更美好!
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新年伊始,愿每個人都拥有幸福美满的生活。
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迎接挑战,创造属于我们的精彩时刻!
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2019,让我们一起携手并进,向未来发展!
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