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文/如芬君
交谈和思考3 分钟
水越深，水流越慢，人越高贵，说话就越慢。
说话既是一门艺术，也是衡量一个人能力的标尺，可以直接体现一个人的文化程度和情商。为了给自己更多的思考空间并保持人体平衡感，请“慢慢地”说话并增加沉默的时间。
柔皋家族是中世纪代表中原的望族，几千年来，柔皋家族的后裔中诞生了许多政治文化人才。然而，祖辈传下来的家训只有六个字：“慢慢说，和蔼可亲。”
而这一切，都来自于王室的创始人王姬。
公元前77年，王绩从七品县令调任昌桂王宫五品侍郎时，亲眼目睹了昌桂王刘贺的荒淫奢靡，心情郁闷。幸运的是，我遇到了一位老人，并给了他三个字：“请慢慢地说。”
《论语》 有句谚语说：“侍奉君王有三错，不言而语谓之急，不言而语谓之隐，言而不见色谓之盲。”有。 “慢慢说”并不是字面意义上的慢慢说，而是指不要急于求成。
在说话之前，请清楚地考虑一下您的言语将对他人产生的影响。所谓“谨言慎行”，就是“说话前要三思而后行”，说话时不能急躁，更不能犹豫。
一个人学会了“慢慢说话”，经过大脑说话之后，也懂得了为人处事的智慧。你做人不急躁，做事不冲动，无论遇到什么情况都能冷静、得体的处理。
顿悟后，王绩靠着这三个字，度过了一次又一次的危机，后来成为朝廷的高级诸侯，拯救了百姓。
“慢慢说”是一种情商，体现了一个人的教养和内涵。短短三个字，凝聚了说话和人生的智慧。
我很生气，请冷静3分钟左右。
生活中，难免会遇到不愉快的事情。当你生气时，你更有可能做出冲动的行为。你这段时间的言行并不能解决太多问题，只会让事态变得更加严重。
在非洲的草原上，有一种不起眼的动物，叫做吸血蝙蝠，虽然看起来很弱小，但却是野马的天敌。尤其是它们趴在野马的后腿上吸食野马的血，所以无论野马多么凶猛，都无法将它们赶走。一些野马毫无感觉，而另一些则愤怒不已。凶猛的野马互相吠叫、踢打，最终死去。
人们可能认为野马是被蝙蝠吸血而死的，但专家分析表明，蝙蝠吸血的量其实很少，失血导致野马死亡，据说马是不死的。
野马死亡的真正原因是被蝙蝠吸进去后“情绪紊乱”，野马的愤怒导致它自毁。
当你生气的时候，应该先稳定情绪，冷静几分钟，等怒气平息后再做决定。这样，你就可以做出相对正确的选择。 “心平气和，聚百福”，只有不被逼着生气，才能摆脱“蝙蝠”的控制。
控制你的情绪，这样你就不会伤害自己或周围的人。只有理性对待身边的人和事，才能在健康、轻松的状态下过上美好的生活。
花3 分钟尊重他人并反思自己。
“如果每个人都能回顾几十年后的未来，其中一半人会认为自己是伟大的人。”
生活中，走错路、做错事并不可怕，可怕的是明明做错了事却说“这不是我的错”，或者逃避责任，这意味着忽视别人。他们习惯了逃避，习惯了把头埋进泥土里，缺乏的只是面对自己错误的能力，不懂得反省、反省。
“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以明兴衰；以人为镜，可以明得失。”每个人总是审视自己，审视自己所得到的，同时也常常思考为什么失去了它。时刻反省自己，努力减少失败和弯路。
夏朝时期，叛军入侵，夏禹派遣儿子伯齐出击，伯齐战败。他的手下要求他立即继续攻击，但白鬼说：“不，尽管我的士兵比他多，土地也比他大，但我还是输给了他。一定是因为它没有那么好。” .”我和他指挥部队的方式不如他。 ”
此后，薄起早起统领军队，照顾百姓，广纳贤才，尊崇有德之人。一年后，叛军得知伯奇的现状，不但没有再次入侵的勇气，反而投降了。
九层平台始于疲惫的泥土。懂得反省的人，像波奇一样，把一次又一次的失败当作个人成长的食粮，通过不断分析自己的不足，获得更多的经验，改善自己的生活，就会实现。
主播：崔爽
一个从未停止脚步的追梦者
文章来源：儒家大师（ID：rufengdajia）
作者：如风君，关注儒家思想，了解中华文化。
制作：民世周刊（ID:msweekly）新媒体编辑部
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