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深度解析:九型人格中的完美主义者

时间:11-23 现代故事 提交错误

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于深度解析:九型人格中的完美主义者和的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享深度解析:九型人格中的完美主义者以及的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

图片来自简书App

一、性格特征:

优点:1型性格有责任心、承担责任、追求完美、努力工作、有正义感、完全独立;

特征:

1.因为否认自己的幸福,所以只关注自己“应该”和“必须做”的事情,从而导致逆境中的“强迫性”性格。

2.1型人格的人在面对别人的批评时会非常痛苦,因为他们已经在自责之中。

二、家庭背景:

每个人格的形成除了先天因素外,很大程度上取决于其成长的环境。

1型人小时候受到过严厉的训斥或者惩罚,所以他们会要求自己远离麻烦,强迫自己往好的方向努力。

课堂上,老师谈到了史蒂夫·乔布斯,典型的1型性格,主要是因为他是个私生子,不被认可的身份迫使他不断追求完美,从而导致了苹果公司的第二次世界变革。

图片来自简书App

三、亲密关系:

这是大家都在关注的。 1型人格最深的需求就是拥有爱,哪怕是不完美的爱。 1型也会重新包装自己的伴侣,相信自己可以消除对方的不完美。

两个完美主义者,一男一女,最有可能结婚,因为他们对生活完美的追求不谋而合。而且,两个人相处的时候,直接发脾气,其实也是一种有安全感的表现。如果另一半能够听自己的脾气不离开,就会感受到对方的爱。

四、适合的环境:

1型人格的人适合从事需要组织规划和精心对待的工作,如教学、会计、组织结构设计和长期规划等。 1号就像一个社会环境,人们受到礼遇、有法可循、有计划可循,这样他们就可以成为研究者、语法学家和传教士。

1 型不适合从事有风险的工作。因为他们不适合必须接受很多不同观点或允许不同观点存在的工作。他们的决定必须基于明确且明确的指导方针。

五、对自己有利的做法:

1、不要强迫自己做事,不要把工作安排得太满,以至于没有时间思考自己的真正需求;

2、严格的内部标准需要修改,规则需要质疑;

3、不要把你的见解视为攻击,比如:我怎么连自己的错误都没有发现?

4、从现实中寻找答案。如果其他人对你做出评价,请直接询问他们;

5. 知道“一个权利”的想法会限制妥协的机会并允许交换其他观点的机会。

6、关注他人想法的价值;

7.学会寻找幸福并接受幸福。

8. 学会区分“应该”做和“想要”做之间的区别。

9、注意自己对他人的愤怒;

10. 注意那些未被注意到的愤怒迹象。比如,生气的时候要面带微笑;你看上去很有礼貌,但声音却很尖利;你微笑着,但动作却很僵硬。

11.学会让阴影情绪发泄;

12.你可以尝试想象最坏的情况,直到愤怒消失。

六、需要注意的做法:

1号应该努力发现自己的需求,并根据自己的真实需求采取行动。改变自己时可以注意以下不良现象:

1、感受两个自己的存在:一个很快乐,另一个很严格;

2. 不了解个人希望;

3、因无法察觉内心的愤怒而感到焦虑;

4、把所有的时间都占用掉,不留时间给幸福;

5、优柔寡断。

6. 被压抑的需求无法找到表达自己的方式;

7、需要从环境中查找错误;

8、一旦发现错误,要求所有工作返工。

9、为了平衡内心对自己的批评,一个人越来越多地抱怨别人。

10.注意力僵化。将所有注意力放在生活中需要改进的领域,而不关注其他领域。把你内心的冲突抛在脑后。

关于本次深度解析:九型人格中的完美主义者和的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

用户评论

算了吧

我对这种分析挺感兴趣的,想看看自己是不是1型。

    有5位网友表示赞同!

限量版女汉子

perfekte, das ist ein super Artikel!

    有19位网友表示赞同!

顶个蘑菇闯天下i

我总是觉得追求完美的人很有吸引力,但有时候也担心会过于苛刻于自己。

    有15位网友表示赞同!

北染陌人

理解了,完美主义者真的很容易纠结细节,不过也是很努力吧~

    有17位网友表示赞同!

轨迹!

我想知道1型的优点和缺点分别是什么?

    有15位网友表示赞同!

淡抹丶悲伤

有没有什么方法可以帮助1型的人更好地管理压力呢?

    有8位网友表示赞同!

一样剩余

我朋友就是1型,她做事真的非常仔细认真!

    有19位网友表示赞同!

入骨相思

我也觉得有时候追求完美确实会让自己感到很累,但也是一种动力吧。

    有5位网友表示赞同!

汐颜兮梦ヘ

学习一下9型的知识,或许可以更好地理解自己和别人。

    有13位网友表示赞同!

苏樱凉

希望能了解更多关于1型的性格特点,比如他们在爱情中表现如何?

    有18位网友表示赞同!

发呆

感觉这种分析挺准的,很多时候我都会不自觉地追求完美。

    有12位网友表示赞同!

枫无痕

很有启发性的一篇文章,让我对自己的性格有了新的认识。

    有12位网友表示赞同!

你与清晨阳光

想要了解更多关于不同人格类型的差异和相处之道!

    有15位网友表示赞同!

自繩自縛

这个测试真的很有趣,可以帮助我们更好地了解自己吗?

    有14位网友表示赞同!

烟雨离殇

也许我可以尝试用9式的理论来分析我的朋友和家人!

    有6位网友表示赞同!

半梦半醒半疯癫

这篇文章让我对自我认知有了更深的思考。

    有14位网友表示赞同!

话少情在

学习一下心理学的知识总是很受益的,可以让我们更了解自己和世界。

    有7位网友表示赞同!

伤离别

希望以后还有更多关于性格类型的文章!

    有19位网友表示赞同!

一个人的荒凉

这个九型人格真的很有趣,感觉可以用来理解不同的人相处的方式!

    有13位网友表示赞同!

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