大家好，今天小编来为大家解答探索阅读：多一重视角，同一路径的发现之旅这个问题，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
图片来自网络《岛上书店》 表示：“每个人都有一生中最悲伤的一年。” Facebook COO Sheryl Sandberg 也经历过这样的一年，甚至两年。
在《另一种选择(Option B)》这本书里，她记录了自己如何一步步走出这样的阴影，逐渐找到幸福。她勇敢，不仅承受痛苦的打击，还愿意分享自己痛苦的经历；她也无私，愿意分享自己从痛苦中走出来的经历和想法，希望能帮助更多的人。
01 生命中不能承受之痛
失去生命中最重要的人是什么感觉？
我从来没有过这样的经历。迄今为止，失去亲人最深的感受是祖父去世时。
那时我还在读研究生。当我听到家里的电话时，我一时无法思考其他事情。我心里只有一个念头，那就是尽快回去。我跟导师请了假，回去取了东西，就直奔火车站。回到家乡后，我看见正屋正中挂着祖父的肖像，静静地躺在白布下。我真希望下面不是他，我跪在床边，泪水不由自主地流了下来。
谢丽尔失去的是她日日夜夜陪伴了她十一年的丈夫。她丈夫离开后，他们有了两个孩子。这是一个巨大的打击，你可以想象。
我经常记得戴夫躺在健身中心的地板上，看到他的脸漂浮在天空中。每天晚上，我都会对着虚空大声喊道：“戴夫，我想你！你为什么离开我？求求你，回来吧！我爱你……”每天晚上，我都是哭着入睡的；每天早上我醒来都会再次经历同样的情绪。
这种痛苦是常人难以想象的！
而且，这种痛苦是持久的。不经意间，疼痛又会把人打倒在地。
如果你承受过这样的痛苦，那么你就是一个真正的战士！
02 但求同年同月同日死
我不禁想起情侣之间的经典对话，就是你想让谁先出手？从表面上看，希望对方先离开，似乎有点自私和奇怪。读完这本书后，我意识到这其实是一种更加无私的想法。
伊壁鸠鲁说：“死亡不是死者的不幸，而是生者的不幸。”直到今天，我们仍然不知道是否存在另一个世界，也不知道离开的人在那个世界过得怎么样。
但对于生者来说，失去亲人或亲人的痛苦是不可避免的、血淋淋的。
幸存者也很容易陷入“幸存者内疚”，问“为什么我是幸存者？”公司裁员也是如此。那些保住工作的人常常会遭受幸存者的内疚感。
活着的人还会因为很多事情进一步自责，比如“如果我能花更多的时间和她/他在一起就好了”，并产生深深的自责感。
“我真傻，真的。”祥林嫂抬起呆滞的眼睛，继续说道。 “我只知道下雪的时候，山上没有食物，野兽就会来到村子里；不知道春天也会有这种情况。”
祥林嫂陷入了如此深深的自责之中。这种心理感受不容忽视，应该予以关怀。
他们在电视剧中宣誓时常说：“我不想同年同月同日出生，但我想同年同月同日死去”天！”这时候我才真正有了一些了解。
不管是亲人、爱人还是朋友，能够同时离开这个世界，其实是一件幸福的事情。
03 复原力的秘密
如果我们继续沉浸在悔恨、自责和痛苦之中，那只会毁掉我们以后的生活。毕竟，有些事情不是我们的力量能够决定或改变的。我们不应该因为事情而责备自己。
“如果你还后悔失去了太阳，你也会错过天上的星星。”我们要做的就是尽快走出痛苦。
幸运的是，我们每个人都有韧性，也就是面对逆境的能力。
都说人的记忆是短暂的，尤其是痛苦的记忆。比如，2015年股市崩盘后，有一则新闻称，“散户的记忆只有7秒：场外投资者卷土重来”。但是，它可以成为我们恢复能力的重要来源。
韧性主要来自爱。爱可以有很多种，包括来自亲人的爱，来自朋友的爱，以及来自许多关心我们的人的爱。
当谢丽尔第一次失去丈夫时，家人整夜陪伴着她。她和她丈夫的许多朋友都以自己的方式伸出了援助之手。
谢丽尔说：“因为我的家人经历过痛苦，所以我知道我们是多么幸运——我们拥有由大家庭、朋友、同事和宝贵的经济支持组成的广泛支持系统。”
刘欢的一首歌我很喜欢：“在路上/只为陪伴我的人；在路上/只为陪伴我的人；在路上/只为陪伴我的人；在路上/只为陪伴我的人；在路上/只为陪伴我的人。”路/只为那些温暖我的人。”
正是来自这个世界的一点点温暖，才会让我们重新感受到世界的美好，也会给我们走出痛苦、继续走在路上的力量。
04 爱的领悟
“也许我们注定会失去所爱的人，否则，我们怎么知道他在我们的生命中有多重要。”
失去爱人让我们更深刻地认识到爱人的重要性。为了失去的爱情，我们一定要好好活下去。
前阵子看到一篇关于朱自清的文章《给亡妇》。最后一句是：“今年夏天，我和尹回去的时候，想去给你扫墓，她因为病了，没能来。”殷是他的新婚妻子。这句话也引起了一些读者的批评。
然而仔细研究发现，朱自清四年后就再婚了。如果你作为朱自清的亡妻知道了这件事，你应该感到高兴。
《岛上书店》，AJ也慢慢从痛苦中走出来，重新找到了真爱，并与艾米走到了一起。
如果我先离开，我会发自内心地希望活下来的你能够继续好好的生活，继续去爱，甚至找到新的幸福。
05 领悟新的人生意义
失去亲人或亲人会让我们认识到生命无常，从而升华我们对生命的认识。
我们每个人都只有一次生命，生命是宝贵的。我们总觉得很多事情已经太晚了，但往往事实证明已经太晚了。
不管你是否有这样的经历，你一定要珍惜生命，珍惜你所爱的人。
失去亲人后，在生日、周年纪念日和假期时，人们会感到难以面对的空虚感。布鲁克鼓励我珍惜这些重要的日子。我以前每5年过一次生日，我认为只有以0或5结尾的生日才值得庆祝。现在，我庆祝每个生日，因为我不再理所当然地认为下一个生日会到来。
希望你努力的过好每一天，多一些快乐，少一些遗憾。
06 同一种选择！
虽然困难，但自我的丧失却给了我们想象和创造新自我的机会。悲剧发生后，我们有时会错过曾经拥有的机会，因为我们对过去的生活投入了情感。海伦·凯勒说：“当幸福的一扇门关闭时，另一扇门就已经打开了；但我们长时间盯着那扇关闭的门，却看不到另一扇打开的门。”
每个人最终都会有不同的选择，虽然这个选择是被迫的。
书中，有的人选择重新去爱，有的人选择领养孩子等另一种形式的爱，还有的人选择独自爱自己……
相同的是，大家都做出了相同的选择——继续相爱！
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用户评论
我一直都觉得读书就是最好的选择啊！
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读书能开阔眼界，增长见识，当然是一种很好的选择！
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无论你做什么职业，认真读书都是受益的！
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喜欢阅读的人真的幸福感满满，每天都能从书中找到不一样的乐趣。
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其实读书有很多种形式，不一定非要传统的书籍，电子书、音频书都可以!
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选择读书，你就会发现这个世界充满了不可思议的奇闻异事！
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无论你遇到什么困难，读书总会给你带来力量和希望！
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阅读是一门永恒的技能，学习永远不要停止！
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我从小就养成爱读书的好习惯，现在回想起来真是太感谢父母了！
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读书不仅能增长知识，还能提高你的思考能力和表达能力！
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很多人都觉得读书很枯燥，其实只要找到喜欢的类型，它会让你沉醉其中！
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在压力大的时候，读一本轻松的书籍也能帮助你缓解情绪！
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希望大家都能体会到读书的乐趣，把它变成生活中不可或缺的一部分!
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无论你的人生选择是什么，阅读始终是最好的朋友！
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读书可以让你对未来充满期待和憧憬！
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希望每个人都给自己一份读书清单，让生活更有意义!
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读书是一种很好的自我提升方式！
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