“莫因自己而快乐，莫因自己而悲伤”出自宋代诗人范仲淹的《岳阳楼》。
原文如下：
庆历四年春，滕子敬被贬巴陵县。 来年，政和民和，万事兴旺。 随后又重修了岳阳楼，增添了旧建筑，并刻有唐贤和现代人的诗文。 属于我的事情，要写下来记录下来。 （古通：两者）
我在洞庭的一个湖里观看了我的丈夫巴陵的胜利。 它承载着远山，吞噬着长江，这是一条浩瀚无边的河流。 傍晚阳光灿烂，景色一望无际。 这就是前人所描述的岳阳楼的盛景。 然北接巫峡，南接潇湘。 漂泊诗人与诗人常常在此相遇，看物的感觉是一样的吗？
若雨下，月不开，风瑟瑟，浊浪空； 太阳星辰隐匿，山峦看不见； 商旅不去，筏倾覆毁； 黄昏，虎啸猿啼。 登塔时，有怀念祖国、担心诽谤、害怕嘲笑的人，眼神里满是苍凉，心情无比悲凉。 （殷瑶首部作品：殷瑶；齐语童：殷语）
春天来了，景色明媚，波平浪静，上下天空一片蔚蓝； 沙鸥天空聚集，金色鳞片游动； 岸边长满兰花，郁郁葱葱。 或长烟散尽，明月照千里，浮光跃金，无声影沉玉，渔歌相答，此乐何其美妙！ 登上城楼，心旷神怡，忘恩负义，迎风饮酒，心旷神怡。
叹！ 我试图寻求古人的仁慈之心，或者做与两者不同的事情，为什么？ 不以物喜，不以己悲； 如果你住在寺庙的高处，你会担心它的人民； 远居江湖，则忧君。 就是说进也忧，退也忧。 但什么时候才能幸福呢？ 必须说：“先忧天下之忧，后天下之乐而乐”。 唉! 微男，我去谁家？
那是六年前的9月15日。
作者简介：范仲淹（989—1052），字希文，汉族，北宋著名政治家、思想家、军事家、文学家。 世称“范文正公”。 范仲淹具有很高的文学素养，写下了著名的《岳阳楼记》。
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